Om avsnittet
Louise och Ola tar reda på hur höjdrädsla bäst kan botas. Måste man utsätta sig för obehaget i verkligheten eller går det lika bra med modern VR-teknik? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Är du en av dem som skyr höga höjder? Då är du inte ensam. En av fem upplever hög höjd som obehagligt och det är den näst vanligaste fobin efter orm. Men är det i hjärnan eller någonstans som fobin för höjder sitter? Hör hur Louise tar till både hemgjord KBT-behandling och modern VR-teknik för att få bukt med sin höjdrädsla.Programledare: Louise Epstein.Bisittare: Ola Hermanson, hjärnforskare.Gäst: Per Carlbring, specialist i klinisk psykologi vid Stockholms universitet.
Senaste avsnitten
I hjärnan på Louise Epstein
Bästa knepen för att bli klar i tid
2024-09-15 • 24min
I hjärnan på Louise Epstein
Kreativitetens mörka baksida
2024-09-08 • 24min
I hjärnan på Louise Epstein
Lev i nuet när tankarna vill vandra
2024-09-01 • 23min
I hjärnan på Louise Epstein
Dåligt samvete på gott och ont
2024-08-25 • 24min
I hjärnan på Louise Epstein
Så skapar du träningsvanor som håller
2024-08-17 • 20min
I hjärnan på Louise Epstein
Bli chef över dina humörsvängningar
2024-08-10 • 20min
I hjärnan på Louise Epstein
Åldrande – inte bara dåligt
2024-08-03 • 19min
I hjärnan på Louise Epstein
Tänk på rymden och lära känna dig själv
2024-07-27 • 19min
I hjärnan på Louise Epstein
Lär dig skryta rätt
2024-07-20 • 20min
I hjärnan på Louise Epstein
Hjärnan säger NEJ till många bollar i luften
2024-07-13 • 20min