Om avsnittet
Henrik delar sina tankar om att betrakta sig själv som ett rum. Varje dag när han vaknar känns det som att han upptäcker detta rum på nytt, med nya möjligheter och utmaningar. Han jämför denna känsla med astronauternas första steg på månen – ett okänt territorium fyllt med överraskningar. Genom att se sig själv som ett stort, rymligt rum med plats för alla känslor och tankar, kan han hantera sin ångest och panikattacker på ett konstruktivt sätt.Sov Gott...Mer om Henrik Ståhl: }https://linktr.ee/Henrikstahl. Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: }https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/A6E1DCF08401427C7C873F50EEB9CA3E_small.jpg)
Somna med Henrik
Absurdisten
2024-06-19 • 1h 1s
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/7B9EA7BF038784A35E81D9ACFECBCC8C_small.jpg)
Somna med Henrik
Pluppen
2024-06-16 • 1h 17s
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/0F8BE0B34EA6A11C16A35113B597BB69_small.jpg)
Somna med Henrik
Magnus Ladulås och Äggen
2024-06-12 • 1h 22s
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/390B1DB006472B66E264600613418FA7_small.jpg)
Somna med Henrik
Torstens Ångmaskin
2024-06-09 • 1h 16s
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/2FB75628076E9D48AD6CAF324EE6B276_small.jpg)
Somna med Henrik
Nystart och Mormor
2024-06-05 • 1h 30s
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/10A10FA15171A2D1AEBEC6A72C51959B_small.jpg)
Somna med Henrik
Speglaren Finn
2024-06-03 • 1h 14s
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/488633D83AA50F50E19C9F35C5CE0FB6_small.jpg)
Somna med Henrik
Benoit: Björndjuret
2024-06-02 • 1h 22s
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/C1469F40CCB9A610C4670CC55E0F9AC0_small.jpg)
Somna med Henrik
Mysteriet Flingan
2024-05-26 • 59min
![Somna med Henrik](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/B87B95495457399FF799D6D7F7662B09_small.jpg)
Somna med Henrik
Flickan och Spegelbilden
2024-05-22 • 1h 16s