![Del 5 - Kasta bättre (och längre) med Birgitta Lagerholm](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
Del 5 - Kasta bättre (och längre) med Birgitta Lagerholm
01:03:24•2022-06-27
Om avsnittet
I det här avsnittet kommer vi prata om hur man ska gå till väga för att kasta de där discarna på bästa sätt. Birgitta Lagerholm är före detta världsmästare som numera finns i sporten som instruktör. Det blir kring hur man förbättrar formen, vilken träning som lämpar sig bäst och varför en bra tomahawk faktiskt kan vara lika viktig som en bra backhand eller forehand.
Senaste avsnitten
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 9 - Allt inför proffstouren 2022
2022-06-27 • 1h 22min
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 8 - Tidernas bästa kastare med Markus Källström
2022-06-27 • 1min
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 7 - Proffstouren 2022
2022-06-27 • 1min
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 6 - En svensk världsstjärna?
2022-06-27 • 53min
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 4 - Discdjungeln med Anders Källström
2022-06-27 • 1h 1min
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 3 - Discgolfbanor med Tommy Bessner och Andreas Carlsson
2022-06-27 • 1h 12min
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 2 - Proffskastarna med Simon Lizotte
2022-06-27 • 1h 12min
![Sportbladets Discgolfpodd](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ee5904e068ce487cb6119ccbda1f69e5_small.jpg)
PremiumSportbladets Discgolfpodd
Del 1 - Discgolfboomen med Tomas Ekström
2022-06-27 • 57min