Podme logo
KotiLöydäKategoriatEtsi
332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens?

332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens?

01:39:562023-05-13

Jaksokuvaus

Lever du med kronisk stress och stressresistens? Kanske utan att veta om det… Har du kanske en sömn som du bara inte får rätt på trots att du testat allt?  Har du svårt att gå ner – eller upp – i vikt? Hormonella besvär? Problem med magen eller, trots att du äter bra i stort, något i maten som du absolut inte kan vara utan, trots att det gör dig … läs mer Inlägget 332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens? dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Uusimmat jaksot

4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö

2024-04-271h 23min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg

2024-03-231h 29min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor.  Med Rasmus Svärd

2024-03-091h 9min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg

2024-02-241h 13min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson

2024-02-101h 37min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan

2024-01-2735min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat

2024-01-1331min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023)

2023-12-3035min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

346b: Somna! Övningen

2023-12-1815min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

346: Somna! Hur du somnar på 2 minuter 

2023-12-1616min
logo

PODME

TIEDOT

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntö
  • Medialle

LATAA SOVELLUKSEMME!

app storegoogle play store

ALUEELLA

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024