Podme logo
KotiLöydäKategoriatEtsi
36: Förklaringen till skillnader inom lågkolhydratkost, några tips till dig som platåar eller inte tappar dina sista 10 kg – och så här äter jag

36: Förklaringen till skillnader inom lågkolhydratkost, några tips till dig som platåar eller inte tappar dina sista 10 kg – och så här äter jag

20:302015-05-02

Jaksokuvaus

Jag förklarar några anledningar, rent fysiologiskt, till alla olika åsikter som finns inom lågkolhydratkost, dvs bland alla människor som väljer att äta evolutionär paleokost och LCHF. Varför argumenterar vissa starkt för att räkna kolhydrater och andra att det är bättre att vara mer liberal? Varför mår olika personer bra på olika kost? Är det skillnad på kvinnor och män? Och vet du varför de här skillnaderna finns? Jag försöker besvara … läs mer Inlägget 36: Förklaringen till skillnader inom lågkolhydratkost, några tips till dig som platåar eller inte tappar dina sista 10 kg – och så här äter jag dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Uusimmat jaksot

4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö

2024-04-271h 23min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg

2024-03-231h 29min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor.  Med Rasmus Svärd

2024-03-091h 9min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg

2024-02-241h 13min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson

2024-02-101h 37min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan

2024-01-2735min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat

2024-01-1331min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023)

2023-12-3035min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

346b: Somna! Övningen

2023-12-1815min
4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre

346: Somna! Hur du somnar på 2 minuter 

2023-12-1616min
logo

PODME

TIEDOT

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntö
  • Medialle

LATAA SOVELLUKSEMME!

app storegoogle play store

ALUEELLA

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024