Juoksukoulu: 3. Rytmi
premium
27 Elo 2021Harrastukset ja vapaa-aika

Juoksukoulu: 3. Rytmi

Kirjailija: Saija Huhtiniemi
Lukija: Saija Huhtiniemi
Kolmannella lenkillä mietitään rytmiä niin itse juoksun kuin arkielämänkin näkökulmista. Lenkkipolulla haetaan sopivaa rytmiä askellukseen. Saija antaa vinkkejä siihen, miten juoksuharrastuksen voisi parhaiten rytmittää arkeen muiden menojen joukkoon. Askeltiheysharjoituksessa pääset hauskalla tavalla kokeilemaan erilaisia askelrytmejä.

Uusimmat Harrastukset ja vapaa-aika

sami-saikkonen
goran-stubb
setterinpunaista
kriittinen-piste
loytoelaintalo
askel-kerrallaan-2
suomalainen-perinneneule
pettymyksen-voittamisen-anatomia
paimenkoira-oscar-tarina-ystavyydesta
puutarhasalaisuuksia
jaan-valta-vaihtuu
myyttinen-hauki
alfien-sodat
audrey
fyysista-kuntoa
ukko-ja-onnen-aika
hiki-ja-hurmos-suomalainen-urheilukirja
keith-armstrong
bakerika
sitten-purjehdimme-pohjoiseen
urheilijan-ja-kuntoilijan-hengitysopas
elainlaakarin-elamaa-myotatuulessa-ja-myrskyssa
likaista-hiihtoa-ja-puhdasta-pajunkoytta
yhden-naisen-huvila
voittajat-olympiasankarit-kertovat
lyijykausi
rouva-cadellin-lankakauppa
katujatkasta-herrasmieheksi
susijengi-pohjolan-ylpeys
surun-suitsima-suku

Löydä seuraava suosikkisi

jaljilla-5-2
vendi
vankilatarinoita-sorkasta
eilisvuosi
maailman-onnellisin-tytto
niko
kun-mikaan-ei-ole-totta
jaahyvaiset-demokratialle
poikaystava
aitikirja-2
jaljilla-4