Feng shui: Små bevegelser, stor forskjell
I denne episoden snakker jeg om fengshui.Det er ikke så mystisk. Det er snakk om flyt.Vi snakker om:– Hvorfor flyt starter med rydding– Hva loftet egentlig representerer– Hvordan små hindringer skaper...
12 Maalis 10min
Når det ikke er skapet som er rotete, men nervesystemet ditt
Noen ganger er det ikke skapet som er rotete.Det er nervesystemet ditt.Du åpner en skuff.Pulsen øker.Tankene spinner.Du lurer på hvorfor noe så lite kan føles så stressende.I denne episoden snakker je...
5 Maalis 15min
Når alt føles for viktig til å kastes
Har du en skuff med papirer du unngår å åpne?Regninger. Gamle dokumenter. Brev fra mangeår tilbake....Alt føles viktig.... som noe du ikke kan kaste.I denne episoden snakker jeg om hvorforpapirer ble ...
26 Helmi 11min
Du trenger ikke flere oppbevaringsbokser. Du trenger retning.
Hva skjer etter at du har ryddet?KonMari hjelper deg å gi slipp på det som ikke gir glede.Kurashi hjelper deg å skape et liv som faktisk føles riktig.I ukens episode snakker jeg om:Hva Kurashi egentli...
19 Helmi 6min
Rydd i bokhyllen, rydd i livet
I denne episoden snakker Jeanette Bretteville hvordan bøker kan være speil av våre liv og identiteter. Hun deler sine erfaringer med å rydde i bokhyller, og hvordan prosessen kan være både følelsesmes...
12 Helmi 14min
Klær som ikke er våre, og små plagg med store følelser
Noen ganger rydder vi ikke bare våre egne klær. Vi rydder etter noen vi har elsket. Etter barn som har vokst opp. Eller relasjoner vi har forlatt. I denne episoden snakker jeg om respekt, savn og den ...
5 Helmi 10min
Klær, identitet og det å gi slipp når vi rydder
Klær er ikke bare klær – de er minner, håp, gamle versjoner av deg selv. I denne episoden snakker jeg om hvorfor klær kan være en av de vanskeligste kategoriene å rydde, og hvordan du kan ta bevisste ...
29 Tammi 13min
Ryddeprosessen starter allerede før du begynner å rydde.
Hva skal egentlig vekk – og hvorfor? I denneepisoden snakker jeg om hvorfor rydding ikke starter med å brette klær eller sortere ting og tang i skuffer, men med å finne ut hva slags liv du egentlig vi...
22 Tammi 14min
