De fire årstidene i ryddeprosessen – hvor er du nå?
Alt i orden19 Syys 2025

De fire årstidene i ryddeprosessen – hvor er du nå?

Rydding har sine årstider. Noen ganger handler det om å gi slipp, andre ganger om å hvile, starte på nytt eller nyte resultatet.
I denne episoden får du hjelp til å oppdage hvilken årstid du er i akkurat nå – og hva det betyr for deg.

Få flere tips og inspirasjon rett i innboksen – helt gratis. Meld deg på nyhetsbrevet mitt her: https://start.bretteville.no/





Jaksot(30)

Den svenske rydderutinen alle snakker om

Den svenske rydderutinen alle snakker om

Noen rutiner gjør livet enklere. I denne episoden snakkerjeg om städdag – den svenske tradisjonen der man vasker og rydder én fast dag iuken. Hvorfor funker det så godt for så mange? Denne episoden er...

4 Joulu 20258min

Rydd med meg – kontor og PC (Body Double-økt)

Rydd med meg – kontor og PC (Body Double-økt)

Ok, nå gjør vi det.Dette er ikke en episode du skal sitte stille og høre på – nå skal du rydde sammen med meg.Finn frem kontorsakene, papirstabelen eller skrivebordet på PC-en. Kanskje er det innbokse...

30 Loka 202558min

 Intro til Body Double – vi gjør det sammen

Intro til Body Double – vi gjør det sammen

Har du hørt om body doubling?Det er en genial metode for å få gjort ting du stadig utsetter – enten det handler om rydding, jobb, eller bare å få litt orden i kaoset.I denne introepisoden snakker jeg ...

30 Loka 20255min

Perler og følelser – når rydding åpner hjertet 💎

Perler og følelser – når rydding åpner hjertet 💎

Noen ganger finner vi mer enn bare rot når vi rydder.I denne episoden forteller jeg historien om Anniken og et par perleøredobber hun arvet etter mormoren sin.Da hun holdt dem i hånden, kom sorgen hun...

23 Loka 20256min

Frykt ei! Slik rydder du i sceneskrekken

Frykt ei! Slik rydder du i sceneskrekken

Jeg var 24 år da jeg sto på scenen på Holmenkollen Park Hotel for aller første gang, foran Johan H. Andresen og en full sal. Jeg hadde kartotekkort, blazer og altfor trange sko og plutselig nektet hen...

16 Loka 20257min

Ex-kjærestesten

Ex-kjærestesten

Hva har ekskjærester med garderoben din å gjøre? Mer enn du tror! 😉I denne episoden deler jeg mitt mest brukte verktøy for å avgjøre hvilke klær som fortjener plassen sin og hvilke som må gå videre.

9 Loka 20255min

Lukt og minner

Lukt og minner

Har du opplevd at en lukt kaster deg rett tilbake i tid? At minnene plutselig blir så sterke at du kjenner følelsen i hele kroppen?I denne episoden deler jeg min egen historie omhvordan en helt vanlig...

2 Loka 20257min

Sånn rydder du boden (uten å miste motet)

Sånn rydder du boden (uten å miste motet)

En bod kan føles som et sort hull – alt vi ikke vet hvor vi skal gjøre av havner der. I denne episoden blir du med meg inn i boden til Arne, hvor vi tar for oss rotet med en metode som fungerer.Du får...

25 Syys 202515min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
dear-ladies
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-valo-minussa-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
leveli
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
adhd-podi
aloita-meditaatio
kesken
psykologia
rss-duodecim-lehti
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu