Perler og følelser – når rydding åpner hjertet 💎
Alt i orden23 Loka 2025

Perler og følelser – når rydding åpner hjertet 💎

Noen ganger finner vi mer enn bare rot når vi rydder.
I denne episoden forteller jeg historien om Anniken og et par perleøredobber hun arvet etter mormoren sin.

Da hun holdt dem i hånden, kom sorgen hun trodde hun hadde lagt bak seg.
For rydding handler ikke bare om ting for det handler også om følelser, minner og kjærlighet.

Dette er en episode om å rydde med hjertet, om å slippe frem det som gjør vondt, og om å gi plass til det som betyr mest.

💌 Vil du ha mer inspirasjon, refleksjon og små historier fra meg rett i innboksen?
Meld deg på nyhetsbrevet her: https://start.bretteville.no/

Jaksot(32)

Hvorfor sier vi ikke det vi mener?

Hvorfor sier vi ikke det vi mener?

Denne episoden handler om det å være tydelig!🎧 Følg podkasten for å få med deg neste episode📩 Meld deg på nyhetsbrevet mitt for mer om tydelighet, hverdagsro og mentale ryddeprosesser ⁠⁠https://star...

4 Joulu 20259min

Takk for gaven

Takk for gaven

Noen gaver får oss til å gråte av takknemlighey- Andre....blir ikke pakket ut. I denne episoden snakker vi om gaver vi har fått, gitt, og beholdt alt for lenge.

4 Joulu 202513min

Den svenske rydderutinen alle snakker om

Den svenske rydderutinen alle snakker om

Noen rutiner gjør livet enklere. I denne episoden snakkerjeg om städdag – den svenske tradisjonen der man vasker og rydder én fast dag iuken. Hvorfor funker det så godt for så mange? Denne episoden er...

4 Joulu 20258min

Rydd med meg – kontor og PC (Body Double-økt)

Rydd med meg – kontor og PC (Body Double-økt)

Ok, nå gjør vi det.Dette er ikke en episode du skal sitte stille og høre på – nå skal du rydde sammen med meg.Finn frem kontorsakene, papirstabelen eller skrivebordet på PC-en. Kanskje er det innbokse...

30 Loka 202558min

 Intro til Body Double – vi gjør det sammen

Intro til Body Double – vi gjør det sammen

Har du hørt om body doubling?Det er en genial metode for å få gjort ting du stadig utsetter – enten det handler om rydding, jobb, eller bare å få litt orden i kaoset.I denne introepisoden snakker jeg ...

30 Loka 20255min

Frykt ei! Slik rydder du i sceneskrekken

Frykt ei! Slik rydder du i sceneskrekken

Jeg var 24 år da jeg sto på scenen på Holmenkollen Park Hotel for aller første gang, foran Johan H. Andresen og en full sal. Jeg hadde kartotekkort, blazer og altfor trange sko og plutselig nektet hen...

16 Loka 20257min

Ex-kjærestesten

Ex-kjærestesten

Hva har ekskjærester med garderoben din å gjøre? Mer enn du tror! 😉I denne episoden deler jeg mitt mest brukte verktøy for å avgjøre hvilke klær som fortjener plassen sin og hvilke som må gå videre.

9 Loka 20255min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-rahamania
rss-vapaudu-voimaasi
mielipaivakirja
aamukahvilla
rahapuhetta
kesken
psykologia
rss-koira-haudattuna
ilona-rauhala
nakokulmia-rikollisuudesta-irrottautumiseen
rss-keskeneraiset-aidit
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta