Hiljainen tappaja: miksi verenpaine määrittää healthspanisi

Hiljainen tappaja: miksi verenpaine määrittää healthspanisi

Jyri ja Jani pureutuvat yhteen suurimmista mutta ylenkatsotuimmista terveysriskeistä: verenpaineeseen. Miksi se nousee iän myötä? Miten se liittyy aivoterveyteen, muistisairauksiin ja sydänriskeihin? Tässä jaksossa opit, miten tunnistat oman tasosi, milloin pitää huolestua ja mitä voi tehdä, jotta verisuonisto – ja sitä kautta koko keho – pysyy terveenä.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
selvin-pain
terapiassa
rss-mighty-finland-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-en-saa-unta
docemilia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-sanelunpurku-podcast
rss-adama-mindful-hetki
rss-pt-paahtio
rss-satasen-sprintti