Stressi - Miten taltuttaa stressi syömällä?
Ruokaklinikka12 Loka 2022

Stressi - Miten taltuttaa stressi syömällä?

Stressiaiheisen minisarjan kolmas jakso! Kuuntele tämä, jos haluat konkreettisia keinoja! Miten taltuttaa stressiä syömisen keinoin? Heidi ja Sabina jakavat parhaat vinkkinsä sekä stressaavan päivän helpottamiseen, että pitkäkestoisen stressin lievittämiseen. Pohdimme myös muita keinoja stressin hallintaan.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
kierron-verran-toivoa
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
paaasia-podcast
fitnessvastaanotto
rss-terapiaklubi