Björn Rudman möter socialminister Jakob Forssmed - Om psykisk ohälsa, ensamhet och mening

Björn Rudman möter socialminister Jakob Forssmed - Om psykisk ohälsa, ensamhet och mening

Vad händer när en minister inte bara pratar politik – utan också vågar prata om ensamhet, hopplöshet och livets mening?

I detta djupa och mänskliga samtal möter Björn Rudman socialminister Jakob Forssmed. Samtalet rör sig från psykisk ohälsa bland män, till varför ensamhet är ett samhällsproblem – inte ett individuellt misslyckande. De diskuterar varför skärmtiden måste regleras, vad existentiell hälsa egentligen är, och hur vi som samhälle kan skapa riktiga förändringar – bortom kampanjer och tomma ord.


Björn delar också egna erfarenheter från sitt arbete som terapeut, särskilt med män som aldrig tidigare satt ord på sina känslor. Jakob Forssmed berättar varför han tog strid för att få ansvar för psykiatrin och folkhälsan – och vad han faktiskt tänker göra åt de växande problemen.

Ett varmt, hoppfullt och viktigt samtal om att må dåligt – och om vad som faktiskt hjälper.


🎧 Lyssna om du...

  • Har någon i din närhet som mår dåligt – eller känner igen dig själv.
  • Vill förstå mer om varför vi känner som vi gör.
  • Vill veta hur vi konkret kan minska psykisk ohälsa i Sverige.

🧠 Ämnen som tas upp:

  • Mäns psykiska ohälsa och ensamhet
  • Skärmtid, sömn och ungdomars mående
  • Varför det saknas existentiella samtal för män
  • Vad regeringen gör – och inte gör – för att förbättra den psykiska hälsan
  • Konkreta råd till dig som vill hjälpa någon som inte mår bra


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(400)

Stressmage

Stressmage

Stressmage – därför får du ont i magen av stress (och så lindrar du den)Känner du av uppblåsthet, oro i magen eller smärta som förvärras när du är stressad? Då är du inte ensam. Många lider av stressm...

22 Loka 20259min

Så här dribblar du en komplicerad vardag

Så här dribblar du en komplicerad vardag

Vissa vardagar GÅR inte att hantera genom att skjuta från höften Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Loka 20257min

Den bästa återhämtningen som går att få

Den bästa återhämtningen som går att få

Finns det någon som är "bäst"? Eller beror det på? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Loka 20259min

Ett positivt mindset vänder det negativa

Ett positivt mindset vänder det negativa

Att våga tänka på det positiva i livet även när det är tungt är mycket kraftfullare än man tror. Och det behövs inte ens mycket positivt för att det skall lätta på insidan. Det handlar inte om att man...

13 Loka 20256min

Stressigt och dåligt på jobbet

Stressigt och dåligt på jobbet

www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Loka 202512min

När det bara är FÖR mycket

När det bara är FÖR mycket

Perioder när det bara är FÖR mycket problem och utmaningar överallt - Hur tar man hand om sig själv då? Hur tar man hand om den svåra situationen samtidigt som man försöker ta hand om sig själv?Om det...

3 Loka 202512min

Det är inte du – det är ditt bagage

Det är inte du – det är ditt bagage

Om att bära på för mycket gammalt och bli kallad överkänslig Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Syys 20259min

Avstängd på insidan

Avstängd på insidan

Vad händer när kroppen fungerar, men allt inuti känns tomt? När du går till jobbet, svarar på mejlen, levererar – men ändå inte känner… något alls?I det här korta men kraftfulla avsnittet pratar Björn...

14 Syys 202511min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
kesken
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
dear-ladies
filocast-filosofian-perusteet
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-taloustaito-podcast