Päivi Frantsi - Tasapaino ja henkinen valmennus
Polkuporinat17 Tammi 2020

Päivi Frantsi - Tasapaino ja henkinen valmennus

Onko onnistumisen ja epäonnistumisen välimaastossa jokin välimuoto? Polkuporinat-jaksossa keskustelemme urheilupsykologi Päivi Frantsin kanssa henkisen valmentamisen kehittymisestä, hyödyistä urheilijan suoriutumisessa ja tasapainoilusta elämään eri osa-alueiden välillä. Haastattelu on tehty 22.11.2019.

Jaksot(221)

Tommi Sulander - ultrajuoksu osa 2

Tommi Sulander - ultrajuoksu osa 2

Tommi Sulanderin haastattelun toinen osa.

8 Elo 201927min

Tommi Sulander - ultrajuoksu

Tommi Sulander - ultrajuoksu

Tommi Sulanderille pitkät matkat ovat mahdollisuus sulkeutua omiin ajatuksiin käyden niitä läpi lähes laboratorio-olosuhteissa. Myös hyväntekeväisyyden puolesta juossut Tommi jakaa omia kokemuksiaan s...

8 Elo 20191h 3min

Väliporinat 5

Väliporinat 5

Taas on väliporinoiden aika. Sari ja Micke käyvät jaksossa läpi palautetta sekä menneitä ja tulevia jaksoja.

8 Elo 201916min

Susanna Saapunki - maastohiihto

Susanna Saapunki - maastohiihto

Suomen hiihtomaajoukkueeseen tämän vuoden alusta noussut Susanna Saapunki on elänyt koko elämänsä huippu-urheilun keskellä. Hiihdon ohella raastavat vuorijuoksut kuuluvat kesät Italiassa viettävän Sus...

8 Elo 201948min

Virpi Sarasvuo - hiihtäjälupauksesta huipulle

Virpi Sarasvuo - hiihtäjälupauksesta huipulle

Suomen menestyneimpiin naishiihtäjiin kuuluva Virpi Sarasvuo kertoo oman tarinansa nuoresta hiihtäjälupauksesta kansainväliselle huipulle ja siitä edelleen oman perhe-elämän ja ammatin rakentamiseen. ...

8 Elo 201958min

Juha Jumisko - ultrajuoksu

Juha Jumisko - ultrajuoksu

Juha Jumisko on kulkenut pitkän tien ultrajuoksijana. Yli 10 vuotta sitten alkanut juoksu-ura on vienyt miestä alun tasamaan kisoista kohti vuoria ja pidempiä matkoja. Hiljenny kuuntelemaan Juhan tari...

8 Elo 20191h 10min

Lotta Kupiainen - kehonhuolto

Lotta Kupiainen - kehonhuolto

Hyvä venyttely on lihasten palautumisen ja sitä kautta uuden treenin kannalta keskeisessä roolissa. Tässä Polkuporinat-jaksossa joogaopettaja Lotta Kupiainen kertoo, miten sinä voit toteuttaa oman keh...

8 Elo 20191h 9min

Väliporinat 4

Väliporinat 4

Väliporinoissa kuullaan jälleen Sarin ja Micken pohdintoja menneestä ja tulevasta.

8 Elo 201916min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-235-podcast
suomen-f1-podcast
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
wicked-game
juoksumania
rss-ylilyonti
rss-voimavalmennus
rss-liiga-fm
rss-gillacast
rss-nba-tuokio
rss-valmentajan-aanella
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-kaukaan-paaty