#300 Julen peker uroens vei - LIV & DØD
UROskolen16 Joulu 2025

#300 Julen peker uroens vei - LIV & DØD

Er du stressa eller urolig i forbindelse med julen? Helge utforsker uroen før jul og i julen. Hvordan kan den brukes til noe? Caspar skriver: Jeg har nettopp hørt min gode kollega Helges julekåseri. Jeg ble rørt og glad for å høre hans klare forståelse av hvordan vår juleforberedelser og -feiring setter oss i kontakt med noe annet enn vi tror vi vil ha i julen. For det vi tror på, alle sammen, er at julen skal være en fin tid, og at vi skal få det til å bli sånn som den bør være. God, hyggelig, deilig, vennlig, fredelig, vellykket, rett og slett. Og alle sammen tror vi på at når den, til tross for våre intense anstrengelser, føles slitsom, vond, ensom og skuffende, så er det fordi det er noe galt med oss som steller i stand julen. Helge viser oss at julens smerte er til noe, at det beste vi kan gjøre er å vende oss mot den og ønske den velkommen. Lytt til podkasten, håper du får en riktig urolig jul. Klem fra Caspar

Jaksot(82)

#297 De ubehagelige oppgavene som endrer livet (2:3) - LIV&DØD

#297 De ubehagelige oppgavene som endrer livet (2:3) - LIV&DØD

Med lærer Vibeke og student Inger. Inger kom til Vibeke med problemer på jobb. Hør hvordan dette ble inngangen til superoppgaver som ga livet ny retning og skapte endringer i forholdet til sjefen, kol...

6 Joulu 202544min

#295 Far&Sønn: Status, matstøy, urosjekking og oppmerksomhetstrening – FAMILIE & VENNER

#295 Far&Sønn: Status, matstøy, urosjekking og oppmerksomhetstrening – FAMILIE & VENNER

Fridtjof og Helge rigger seg til i sofaen hjemme hos Helge for å se på hva har skjedd siden Fridtjof på alvor begynte å bli interessert i, og jobbe med sin egen uro. Det er ikke så lett, men de tar sj...

29 Marras 20251h 1min

#294 Offer for "det tredje skiftet" - SAMFUNN

#294 Offer for "det tredje skiftet" - SAMFUNN

Med lærerne Rikke & Caspar. Det tredje skiftet er et begrep som brukes ofte nå om dagen. Vi på UROskolen har deltatt i debatten på NRK ytring, og lager nå en podcast om dette temaet sett i vårt perspe...

15 Marras 202547min

#292 De ubehagelige oppgavene som endrer livet (1:3) - LIV&DØD

#292 De ubehagelige oppgavene som endrer livet (1:3) - LIV&DØD

Med lærerne Vibeke og Caspar.  Vibeke inviterer Caspar til en første prat om noe vi snakker ofte om på UROskolen; superoppgaver. Hva er de? Hvordan ble de til? Hvorfor har vi superoppgaver på Uroskole...

9 Marras 202530min

# 291 Far&Sønn: Ikke god nok (2:2) – KROPP&HELSE

# 291 Far&Sønn: Ikke god nok (2:2) – KROPP&HELSE

Fridtjof har kastet seg inn i oppgaven med å føle de vonde følelsene han har rundt mat og kropp. Han har utfordret mønsteret sitt på mange områder og fått nye og spennende erfaringer - på bare en uke!...

31 Loka 202552min

#290 Utmattet på Galdhøpiggen  - KROPP&HELSE.

#290 Utmattet på Galdhøpiggen - KROPP&HELSE.

Med lærerne Rikke & Monica. På UROskolen bedriver vi forskning på høyt plan og Monica har gjort et feltstudie på tur og forteller om hvordan man kan bruke Ettsekundsmetoden i praksis på vei opp Galdhø...

21 Loka 202543min

Forelesning: Verdensdagen for psykisk helse - psykisk beredskap

Forelesning: Verdensdagen for psykisk helse - psykisk beredskap

I anledning Verdensdagen for psykisk helse snakker Caspar Seip om hvor viktig det er med psykisk beredskap. Dette er nemlig årets tema for Verdensdagen.  Vårt perspektiv er at hvis hver og én av oss d...

10 Loka 202558min

#288 Far & Sønn: Ikke god nok (1:2) - KROPP & HELSE

#288 Far & Sønn: Ikke god nok (1:2) - KROPP & HELSE

Vi har avtalt å snakke om «å ikke være bra nok», og akkurat denne morgenen møter vi akkurat det. Sammen utveksler vi erfaringer om hvordan trøtthet og sinne kommer i forgrunnen, slik at de vonde følel...

8 Loka 202553min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
adhd-podi
psykologia
rss-duodecim-lehti
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-psykalab
aamukahvilla
aloita-meditaatio
rss-honest-talk-with-laurrenna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rahapuhetta
puhutaan-koiraa
rss-elamankoulu