Bakom fasaden17 Joulu 2025

Bakom fasaden - Avsnitt 88 (Emma)

I det här avsnittet delar Emma sina reflektioner inför 2026. Vad som får stanna kvar i 2025, vad hon vill ta med sig vidare och varför hon just nu hellre fokuserar på livsstil och standarder än på enskilda mål.

Hon pratar om behovet av struktur för att skapa frihet, om relationer som en aktiv livsstil och om varför rutiner inte är tråkiga utan nödvändiga för att livet ska fungera när tempot är högt.

Samtalet rör sig också in i något mer personligt. Ett minne kopplat till moderskapet, en total solförmörkelse och längtan efter att uppleva den igen tillsammans med familjen. Som en symbol för tid, livets skiften och det som verkligen betyder något.

Avsnittet avslutas med en fråga vidare till Amina om hennes MyTime inför 2026 och vad hon redan nu känner kallar på förändring.

Tack för att du lyssnar. Vi är så glada att du är här. 🩷

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(132)

Tidsoptimism (Amina)

Amina pratar om sin tidsoptimism och hur den visar sig i vardagen.

9 Kesä 7min

Viktigt på riktigt (Emma)

Emma pratar om sin utredning, svaret på den och vad som är viktigt på riktigt. Häng med oss på Instagram på @destinationframgang

4 Kesä 11min

Stress, worthy och motion (Emma)

Emma pratar om STRESS, detta stora, ganska jobbiga ämne. Vem blir utmattad (hint: den duktiga flickan)? Varför blev Emma själv utmattad? Och kan vi verkligen ta stressrelaterade problem som ett tillfä...

18 Touko 9min

Dreamwork (Amina)

Bakom fasaden 2.0! Podden har fått en liten uppfräschning och en tydligare plan för vad vi ska prata om. Först ut är Amina som pratar om dreamwork! 🤩

11 Touko 8min

Bakom fasaden - Avsnitt 128 (Emma)

Emma checkar in bakom fasaden och är lite små-deppig, men avslutar med en positivare överraskning och hur podden ska utvecklas framåt. Missa inte detta!

6 Touko 7min