99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag

99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag

Følelsen av å ha for lite tid innhenter oss nok alle innimellom.

Hva gjør det med oss?

Hvorfor er det gunstig å gjøre en endring når vi har en stressende hverdag?

Hvordan kan vi bruke mental trening for å skape mer ro, overskudd og bedre resultater i hverdagen?


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-niinku-asia-on
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
aloita-meditaatio
psykologia
adhd-podi
kesken
jari-sarasvuo-podcast
rss-psykalab
rss-valo-minussa-2
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu
rss-narsisti
rss-anteeks-etukateen
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-tfa-8020-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2