100: Hvordan snu tvil, usikkerhet og dårlige dager? En samtale med Helene Ragnhild, Torunn Ytrehus og Lila Life

100: Hvordan snu tvil, usikkerhet og dårlige dager? En samtale med Helene Ragnhild, Torunn Ytrehus og Lila Life

Det er lett å tro at andre er gladere og har bedre liv enn oss selv. Men selv de vakre dyktige menneskene du ser opp til har sine ting å jobbe med.


I denne episoden møter du noen av de damene jeg virkelig beundrer, og det er ikke bare fordi de er superdyktige, kloke og smashing vakre at jeg beundrer de, det er fordi de har trosset tvil, usikkerhet, negative tanker og dårlige dager, og valgt å vokse og finne kraften i seg selv i stedet.


I denne episoden snakker jeg med Helene Ragnhild, Torunn Ytrehus og Lila Life om


Hvordan det er å ha jobben sin på sosiale medier

Hva man kan gjøre når man ikke er på et bra sted

Hvordan takle det når vi tenker negativt om oss selv

Hvilket tankesett som fører oss fremover

…. og hvorfor dette er noe du kan få til du også


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(259)

48: Tankesettet som gjør deg rik

48: Tankesettet som gjør deg rik

Det er enklere og mer tilgjengelig enn du tror å leve et liv i rikdom. Her får du vite hvordan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Marras 202136min

Mandagsboost - en viktig ingrediens

Mandagsboost - en viktig ingrediens

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Marras 202110min

47: Produktivitets hack nr 1

47: Produktivitets hack nr 1

Hva er det viktigste verktøyet for å få gjort mer, på kortere tid og med bedre resultater? Det er enklere enn du tror, og svaret får du her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Loka 202140min

46: Prestasjon under Press

46: Prestasjon under Press

Kjendiser, toppidrettsutøvere og ledere har en ting til felles med deg. De er redd for hva andre vil tenke om dem. Du kjenner på det du også ikke sant? I denne episoden får du verktøyene for hvordan du kan håndtere denne frykten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Syys 20211h 10min

45: En hverdag du elsker

45: En hverdag du elsker

Ville det ikke vært deilig å ha en hverdag du elsker? At du ikke bare lever for ferien og helgen, men også fo river eneste dag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Syys 202126min

44: Sånn får du mer tid

44: Sånn får du mer tid

Du ønsker deg mer tid eller hva? For du har helt sikkert også kjent på følelsen av at tiden ikke strekker til, og at stressnivået stiger. I denne episoden får du vite de to tingene du trenger å gjøre for å få mer tid (og glede, energi, motivasjon og livslyst) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Syys 202125min

43: Den ene tingen du trenger å vite

43: Den ene tingen du trenger å vite

Det er ikke så mye vi egentlig er sikre på her i livet - men denne tingen bør du skrive ned og minne deg på ofte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Syys 202126min

42: Grunnlaget for alt i livet - en samtale med Torunn Ytrehus

42: Grunnlaget for alt i livet - en samtale med Torunn Ytrehus

Det er en viktig ting som legger grunnlaget for alt i livet, nemlig verdiene våre. Helse, glede, motivasjon, energi, overskudd, gode relasjoner, selvfølelse, selvtillit, evnen til å ta gode valg og prioritere... ja alt avhenger av å verdiene våre. I denne episoden deler Torunn Ytrehus - @improvinglives sin prosess med å leve etter verdiene sine, og tar noen viktige skritt fremover til et liv hvor puslespillbrikkene faller enda mer på plass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Syys 20211h 6min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-duodecim-lehti
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-arkea-ja-aurinkoa
uskonnon-pitka-oppimaara
aamukahvilla
aloita-meditaatio
psykologia
rss-psykalab
rss-honest-talk-with-laurrenna
adhd-podi
dear-ladies
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-eron-alkemiaa
rss-koira-haudattuna
queen-talk