Viggo Johansen. "To fugler sitter i et tre."
Pust for livet27 Joulu 2025

Viggo Johansen. "To fugler sitter i et tre."

Reprise

Viggo Johansen har fordypet seg i mindfullness og mental trening. I denne episoden, som er en reprise, samtaler jeg med Viggo om The Samadhi Project- Ett års Fordypning i Mindfulness, som han har utviklet. "Vil du gjøre noe for deg selv? Finn kjernen din, for der ligger alt du egentlig søker." Jeg er veldig takknemlig for at Viggo ville dele av sin dype innsikt. God lytting:-)


Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no


Viggo Johansen har levd som buddhistmunk i fire år, har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har holdt kurs i mindfulness og mental trening over hele Europa siden 2006, og er en ettertraktet kurs- og foredragsholder. Viggo har skrevet to bøker, ”Indre stillhet” (2013) og ”Stille vitne” (2015), begge utgitt på Arneberg forlag, og har en podcast om mindfulness som heter «Viggo & Filip.»

https://www.viggojohansen.no/


https://cdn.prod.website-files.com/5fc9498d8f4ef98191b5446a/67a122c6e07e04774aa44f88_Samadhi%20project_02.pdf


Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)


Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no

Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(86)

Barbra Coco Laurré. Stemmens kraft

Barbra Coco Laurré. Stemmens kraft

Episode 87I denne episoden gjester Barbra Coco Laurré podkasten igjen og vi samtaler om Stemmens kraft. Mange av oss lærer tidlig at det ikke er trygt å uttrykke alt vi føler eller mener. Vi blir korr...

20 Kesä 47min

Anniken Lien Mathiesen. Del 2. Å være et fritt menneske

Anniken Lien Mathiesen. Del 2. Å være et fritt menneske

Episode 86Del 2 av min samtale med Anniken Lien Mathiesen. Hun er masterinstruktør i NLP, podkastvert og forfatter av boken Kjærlighetsmønster.I dag fortsetter vi samtalen om vår sanne identitet, rela...

13 Kesä 36min

Anniken Lien Mathiesen. Del 1. Vi bærer på to identiteter

Anniken Lien Mathiesen. Del 1. Vi bærer på to identiteter

Episode 85I denne episoden, som er del 1 av 2, gjester Anniken Lien Mathiesen podkasten. Hun er masterinstruktør i NLP, podkastvert og forfatter av boken Kjærlighetsmønster.Vi snakker om at vi alle bæ...

6 Kesä 39min

Jeg tror ikke. Jeg vet.

Jeg tror ikke. Jeg vet.

Episode 84Gjennom snart 90 episoder har jeg forsøkt, sammen med mennesker fra ulike bakgrunner og livserfaringer, å utforske sinnets natur og bevissthetens essens. Vi har nærmet oss disse spørsmålene ...

30 Touko 13min

Anniken Binz. Del 2. Med mildhet og trygghet kan vaner endres.

Anniken Binz. Del 2. Med mildhet og trygghet kan vaner endres.

Episode 83I denne episoden, som er del 2 av to episoder, samtaler jeg med Anniken Binz om vaner og hvordan vi kan oppnå varige endringer. Anniken er mental trener, foredragsholder og forfatter. I for...

23 Touko 49min

Anniken Binz. Del 1. Hjernen er bygget for overlevelse, ikke for glede.

Anniken Binz. Del 1. Hjernen er bygget for overlevelse, ikke for glede.

Episode 82I denne episoden, som er del 1 av 2, samtaler jeg med Anniken Binz om hvordan hjernen vår fungerer. Anniken er mental trener, foredragsholder og forfatter.Hjernen jobber kontinuerlig i bakgr...

16 Touko 46min

Maja Thune. Ser du meg?

Maja Thune. Ser du meg?

Episode 81.I denne episoden gjester Maja Thune podkasten, og vi samtaler om betydningen av å bli ordentlig sett, uavhengig av den ytre situasjonen. Om hengivelse og tilstedeværelse, og verdien av at n...

9 Touko 55min

Jan Chr. Karlseng. Del 2. Sjelen

Jan Chr. Karlseng. Del 2. Sjelen

Episode 80Del 2. av min samtale med lege og psykiater Jan Chr. Karlseng om boken hans: «SJELEN – å forstå det viktigste ved et menneske». Boken er en fortelling om undring og erkjennelse. Når vi vend...

2 Touko 41min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
rss-lakeuden-valo
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
harhaoppia
rss-heraamisia
astropodia
rss-mielen-laboratorio
rss-enbuske-jeesuksen-duunarit
rss-seuraa-sieluasi
rss-ortodoksisesta-maailmasta
rss-sinivalkoinen-islam
rss-miehen-mieli-podcast
rss-miesta-vakevampi
rss-mieletonta-elamaa
rss-jennan-planetaario