Rensa Upp – i Garderoben, Badrumskåpet och Relationerna.

Rensa Upp – i Garderoben, Badrumskåpet och Relationerna.

I det här avsnittet av Manualen kom aldrig dyker Nina och Sophia in i allt som är toxic – inte bara i våra relationer, utan också i våra kläder, produkter och vardagsval.


Vi pratar om hur vi ständigt är omringade av kemikalier utan att ens tänka på det: från polyesterkläder gjorda av olja till mensskydd som innehåller blekmedel. Och lika viktigt – vi pratar om relationerna som kanske dränerar mer än de ger, och hur man kan börja välja bort det som inte känns rent, äkta eller sant längre.


Ett av våra mest informativa (och bästa!) avsnitt hittills – om att rensa ut för att må så bra som möjligt, på riktigt.


Prenumerera, recensera och följ så du inte missar nästa avsnitt!


“MANUALEN KOM ALDRIG”


Följ mer om podden här:


@manualenkomaldrig

@sophiakirgiopoulos

@ninamedicina


Tidsstämplar


00:28 – Intro

02:00 – Vad är The Wild Meadow?

05:30 – Varför vi flyttade ut till skogen

07:20 – Sacred Marketing

09:45 – Toxiska miljöer

12:20 – Vi är högkänsliga

14:45 – Polyester i yoni

17:30 – Byt ut underkläderna

18:30 – Menstrosor i bambu

21:00 – Giftigt toapapper

24:30 – Salt-deo?

27:40 – Ta med en tvål runt halsen

29:35 – Sophias resa

31:45 – Ninas resa

33:20 – Gör plats för ditt autentiska jag

37:30 – Vilka vänner vill du ha?

42:50 – Våra bästa tips

48:30 – Outro

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(61)

Awaken From the Awakening — Ett År av Kaos, Kärlek och Längtan efter det Normala

Awaken From the Awakening — Ett År av Kaos, Kärlek och Längtan efter det Normala

Det här är vårt sista avsnitt av säsong 3. Och det känns passande att landa här, efter ett år som tagit oss från Bali och Mexiko, till Guatemala, Sverige, Korfu och Cypern. Genom den spirituella bubbl...

27 Elo 53min

The Initiation She Never Asked For: Stage 3 Cancer, Plant Medicine & Learning To Surrender — Elizabeth Anura (@elizabeth_anura)

The Initiation She Never Asked For: Stage 3 Cancer, Plant Medicine & Learning To Surrender — Elizabeth Anura (@elizabeth_anura)

This week, we sit down with Elizabeth Anura, a Kambo practitioner, writer and woman who has spent more than a decade exploring healing, detox, ceremony and the relationship between the body, mind and ...

19 Elo 1h 25min

Vem Är Du När Du Inte Längre Producerar?

Vem Är Du När Du Inte Längre Producerar?

Den här veckan checkar vi in mitt i en sommar av förändring och vi fortsätter prata om något vi båda har fått öva på mycket - att vara i mellanrummet - the void.Den där platsen mellan två kapitel, när...

9 Elo 51min

From Fast Fashion to the Jungle: What Happens When You Finally Follow Your Heart? — Tuncin Uner (@tuncinuner)

From Fast Fashion to the Jungle: What Happens When You Finally Follow Your Heart? — Tuncin Uner (@tuncinuner)

This week, we sit down with Tuncin Uner, a former fashion designer who dared to follow her heart, leave the 9–5 behind and create a completely different life. Today, she is a ceremonial facilitator, s...

30 Heinä 1h 7min

Leaving The System To Create A Life Led By The Heart — Patricia Solarie (@patriciasolaire_)

Leaving The System To Create A Life Led By The Heart — Patricia Solarie (@patriciasolaire_)

This week we sit down with Patricia Solarie - entrepreneur, founder of the ethical clothing brand Cereira, retreat space creator, and a woman who has repeatedly chosen to follow her heart, even when i...

22 Heinä 1h 8min

När Kroppen Säger Stopp — Lyssnar Du?

När Kroppen Säger Stopp — Lyssnar Du?

Den här veckan checkar vi in efter intensiva festivalveckor på Korfu och pratar om något som många av oss känner igen — vad som händer när kroppen till slut säger stopp.Vi delar om social hangover, FO...

15 Heinä 48min

The Void – Varför Är Vi Så Rädda För Mellanrummet?

The Void – Varför Är Vi Så Rädda För Mellanrummet?

Den här veckan checkar vi in mitt i sommaren och pratar om något som många av oss har svårt för - mellanrummet, the void. Den där perioden när livet saktar ner, nästa steg ännu inte är tydligt och vi ...

1 Heinä 49min

Hur en Kopp Ceremoniell Kakao Förändrade Riktningen på Mitt Liv — Soloavsnitt med Nina Medicina

Hur en Kopp Ceremoniell Kakao Förändrade Riktningen på Mitt Liv — Soloavsnitt med Nina Medicina

I veckans soloavsnitt delar Nina den personliga historien bakom sin resa med kakao - en resa som började med en kakaoceremoni i Los Angeles och som kom att förändra hela riktningen på hennes liv.Vi pr...

24 Kesä 1h 4min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
vallattomat
sijoituskaverit
lakicast
hyva-paha-johtaminen
inderespodi
rahapuhetta
rss-pinnan-alle
rss-sami-miettinen-neuvottelija
leadcast
rss-karon-grilli
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-avaimet-menestykseen
oppimisen-psykologia
rss-esiintymisklinikka