Polyvagaalinen teoria ja psykologinen turvallisuus / Henriika Maikku
Ilona Rauhala13 Huhti 2022

Polyvagaalinen teoria ja psykologinen turvallisuus / Henriika Maikku

Turvallisuuden ja turvattomuuden tunne lähtee syvältä autonomisesta hermostosta. Sisäinen vaaratutkamme skannaa jatkuvasti ympäristömme sisäisten aistituntemusten, ympäristön ja sosiaalisten vuorovaikutusten osalta. Tiedostamattamme arvioimme siis jokaista tilannetta ja kysymme: voinko olla turvassa vai täytyykö minun pelätä?

Psykoterapeutti, kouluttaja ja valmentaja Henriika Maikku keskustelee kanssamme podcastissa polyvagaalisesta teoriasta.

Mukana keskustelussa valmentajakollegani Ira Lange.

Tutustu Henriika Maikkuun täällä: https://www.soulteam.fi/

Soulteamin youtube kanava: https://www.youtube.com/channel/UCs_i...

Henriikan loistavat videot polyvagaalisesta teoriasta: osa 1: https://youtu.be/Nw6uxcJVq20 ¨

osa 2: https://youtu.be/njmrbDzcSOg

Ammatiltani olen laillistettu psykologi ja työkseni valmennan yksilöitä ja organisaatioita muutostilanteissa. Puhun, keskustelen ja kirjoitan mielelläni muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen ja hyvään elämään liittyvistä teemoista. Löydät tietoni osoitteesta http://www.ilonarauhala.fi.

Facebookissa minulla on sivut: https://www.facebook.com/ilonarauhala...

Instagramista löydät minut nimellä: ilonarauhala https://www.instagram.com/ilonarauhala/

Twitteristä löydät minut nimellä Ilona Rauhala https://twitter.com/IlonaRauhala

Blogini löydät täältä: https://www.palomacorento.fi/blogi

Valmennussivustoni on: https://www.palomacorento.fi

Itsensä kehittämisen yhteisöt: https://www.palomacoaching.fi

Jaksot(63)

#7 Kiintymyssuhde ja psykologinen turvallisuus / Eira Eklund-Mikola

#7 Kiintymyssuhde ja psykologinen turvallisuus / Eira Eklund-Mikola

Keskustelin Eira Eklund-Mikolan kanssa kiintymyssuhteista ja niiden yhteydestä turvallisuuden kokemukselle. Eira on laillistettu psykologi ja paripsykoterapeutti. Hän on koko 20 vuoden työuransa ajan ...

29 Syys 202057min

#6 Mentalisaatio eli mielentäminen / Saara Salo

#6 Mentalisaatio eli mielentäminen / Saara Salo

Keskustelin Saara Salon kanssa mentalisaatiosta eli mielentämisestä. Saara on psykologian tohtori, laillistettu psykologi ja psykoterapeutti, Theraplay-kouluttaja/työnohjaaja, sekä Anna Freud Centerin...

8 Syys 202057min

#5 Minäpystyvyyden merkitys onnistumiselle / Annamari Heikkilä

#5 Minäpystyvyyden merkitys onnistumiselle / Annamari Heikkilä

Keskustelin filosofian tohtori, psykoterapeutti Annamari Heikkilän kanssa minäpystyvyydestä eli itseluottamuksesta, josta Annamari väitteli aikoinaan tutkiessaan opiskelijoiden minäpystyvyysuskomusten...

20 Elo 20201h 1min

#4 Luottamuksen rakentaminen ja johtaminen / Jari Kantonen

#4 Luottamuksen rakentaminen ja johtaminen / Jari Kantonen

Keskustelin Jari Kantosen kanssa johtamisesta. Jari on Taksi Helsinki Oy:n toimitusjohtaja ja hänen aikanaan taksi on toimialana muuttunut lähes täysin. Konservatiivisesta, tarkkaan säädellystä toimia...

4 Elo 202057min

#3 Oman tien kulkeminen / Verneri Pohjola

#3 Oman tien kulkeminen / Verneri Pohjola

Keskustelin muusikko Verneri Pohjolan kanssa oman tien löytämisestä ja sen kulkemisesta. Verneri on kansainvälisesti noteerattu, Suomen tunnetuimpia ja arvostetuimpia jazz-trumpetisteja. Verneriltä il...

21 Heinä 20201h

#2 Kontemplatiivinen psykologia / Heimo Langinvainio

#2 Kontemplatiivinen psykologia / Heimo Langinvainio

Keskustelin Heimo Langinvainion kanssa kontemplatiivisesta psykologiasta. Heimo on tunnettu lääketieteen tohtori ja stressitutkija, joka on vuosikymmenet toiminut lääkärin toimensa ohella suosittuna t...

6 Heinä 20201h 2min

#1 Plutarkhos & Mielentyyneys / Juhana Torkki

#1 Plutarkhos & Mielentyyneys / Juhana Torkki

Ilona Rauhala keskustelee kirjailija Juhana Torkin kanssa tämän uudesta teoksesta Plutarkhos - mielen tyyneydestä. Jakossa keskustellaan siitä, miksi Juhana päätyi suomentamaan juuri Plutarkhoksen tek...

22 Kesä 202049min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
psykologia
dear-ladies
rss-koira-haudattuna
leveli
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rahapuhetta
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti
jari-sarasvuo-podcast
rss-palopaikalla-podcast