Avsnitt 2 - Hälsosnack

Hur ser vi på hälsa och vad kan man börja med att tänka på? Varför vi vill ha med hälsa som en del i podden?

Pratar om hur periodisk fasta har fungerat, lite genvariationer och DNA-analys och hur man som grund kan tänka i sitt förhållningssätt till sin hälsa.