21. How To Stop The Unwanted Patterns in Your Life
Aha Moment11 Tammi

21. How To Stop The Unwanted Patterns in Your Life

If you’ve ever caught yourself thinking “Why does this keep happening to me?” , this episode will land deep. ✨


Do you recognize the feeling of dating the same person in a different body? The same triggers, the same dynamics, the same emotional reactions playing out again and again? In this episode of Aha Moment, Frida is joined by her close friend Sayra for the very first English episode of the podcast.


This isn’t a conversation about fixing yourself or blaming the past. It’s a raw, honest exploration of how repeating patterns are created through unconscious reactions, sensations in the body, and the stories we keep acting out without realizing it. Together, Frida and Sayra dive into how reacting keeps loops alive, how awareness changes the script, and what happens when you stop feeding old dynamics with the same emotional fuel.


🎧 Listen now if you’re ready to stop reliving old relationship stories and start meeting life, love, and yourself from a completely new place.


THE GOLDEN NUGGET:

👉Link to STOP recreating the same unwanted patterns in life


FOLLOW US:

Sayra on TikTok: @Shiftwithsayra

Frida on TikTok: @FridaFreedom8

Frida on Instagram @Freedombyfrida

For collabs and sponsorships, email: hello@freedombyfrida.com


Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(29)

29. Manifestation & självtillit - Vad händer när du slutar försöka fixa dig själv

29. Manifestation & självtillit - Vad händer när du slutar försöka fixa dig själv

Vad händer när du har gjort allt "rätt" men fortfarande känner att någonting är fel?Sarah Pilman hade gått i terapi i flera år. Hon hade jobbat med sig själv, försökt förstå sina mönster och hade en k...

11 Syys 43min

28. När allt rasar finns din nästa manifestation precis framför dig

28. När allt rasar finns din nästa manifestation precis framför dig

Har du någon gång känt att hela livet rasade på bara några minuter?Det var precis det som hände mig när jag stod på flygplatsen, redo att flyga till Bali, och insåg att jag hade bokat fel biljett.Förs...

11 Elo 23min

27. Framtiden existerar inte & din intuition har svaret

27. Framtiden existerar inte & din intuition har svaret

Har du någon gång tänkt: "Jag visste att det här skulle hända"?I det här avsnittet pratar jag och Pärlan om varför vi så ofta ignorerar vår intuition, trots att den redan vet svaret.Vi utforskar varfö...

11 Heinä 38min

26. Karma, Intuition & the Decisions Your Soul Already Made

26. Karma, Intuition & the Decisions Your Soul Already Made

Have you ever felt torn between fear and intuition… and deep down known exactly what you wanted to do, but you still kept talking yourself out of it? ✨In this episode of Aha Moment, Frida and Sayra Ri...

12 Kesä 27min

25. Självvärde & manifestation - Så släpper du känslan av att inte vara bra nog

25. Självvärde & manifestation - Så släpper du känslan av att inte vara bra nog

Det här avsnittet är för dig som känner igen känslan av att inte räcka till, oavsett hur mycket du gör.Det där mönstret där du ger och ger, gör mer, fixar mer, och ändå känner att det inte räcker. Fri...

11 Touko 23min

24. Ge från Överflöd & Livet Matchar Dig

24. Ge från Överflöd & Livet Matchar Dig

Känner du ibland skuldkänslor när du tar emot något? Eller känner du kanske att du ger så otroligt mycket, men att du inte får något tillbaka?Isåfall är dagens avsnitt av Aha moment för dig. I detta a...

11 Huhti 24min

23. Spiritual Awakening, Appreciation & Change

23. Spiritual Awakening, Appreciation & Change

What actually happens when you go through a spiritual awakening?In this episode of Aha Moment, Frida sits down with her close friend Vona to talk about the messy, uncomfortable, and often misunderstoo...

11 Maalis 37min

22. Manifesteringen sker när du slutar fixa dig själv

22. Manifesteringen sker när du slutar fixa dig själv

Om du har affirmerat, tänkt positivt, jobbat med dina trauman och ändå känner dig fast, då är det här avsnittet för dig. ✨Inte för att du gjort fel, utan för att du kanske gjort för mycket.Har du någo...

11 Helmi 21min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-lakeuden-valo
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
astropodia
rss-valo-minussa-2
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-miehen-mieli-podcast
rss-raamattuluentosarja
rss-raamattu-podcast
maailmanpuu
tekopyhat
rss-armon-anatomiaa
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-elaman-syvyydet
rss-seuraa-sieluasi
rss-jennan-planetaario