#202 Existentiell beteendeterapi med Isabel Petrini och Niklas Möller
Boken heter “XBT – Existentiell beteendeterapi” och gäst författarna Isabel Petrini och Niklas Möller.Kognitiv beteendeterapi (KBT) går ut på att träna nya beteenden och tankemönster för att minska ol...
28 Joulu 202055min
Specialavsnitt: Årskrönika 2020
Femtio böcker och femtio författare har besökt Lära Från Lärda under 2020. För tredje året i rad gör vi en årskrönika för att sammanfatta årets höjdpunkter. Vilken var den bästa boken? Vem var den rol...
21 Joulu 202036min
#201 Stresshantering under en pandemi Giorgio Grossi
Boken heter “Krisstress – att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar” och gäst författaren Giorgio Grossi.2020 har varit året då hela världen har levt under en global kris i ...
14 Joulu 202043min
#200 Vikten och betydelsen av demokrati med Folke Tersman
Boken heter “Folk och vilja – Ett försvar av demokratin i vår tid” och gäst är Folke Tersman, författare och professor i praktisk filosofi vid Uppsala Universitet.Demokratiska processer kan ibland upp...
7 Joulu 202053min
#199 Motivationsrevolutionen med Magnus Lindwall
Boken heter “Motivationsrevolutionen – Från temporär tändning till livslång låga” och gäst är Magnus Lindwall, författare och professor i hälsopsykologi vid Göteborg Universitet.I boken beskrivs att d...
30 Marras 202054min
#198 Varför är litteraturvetenskap viktigt? med Anna Nordlund
Boken heter “Varför litteraturvetenskap?” och gäst är författaren Anna Nordlund.Varför är det intressant att studera och läsa klassisk litteratur? Och varför ska jag som individ läsa skönlitteratur nä...
23 Marras 202052min
#197 Våra olika personlighetsdrag med Petri Kajonius & Anna Dåderman
Boken heter “Vem är du? – Den moderna forskningen om Big Five” och gäster är författarna Petri Kajonius och Anna Dåderman.“Big Five” är den mest vedertagna modellen inom psykologin som används för att...
16 Marras 202043min
#196 Män som våldets kön med Inger Lövkrona
Boken heter “Våldets kön – Kulturella föreställningar, funktioner och konsekvenser” och gäst är Inger Lövkrona.Statistiskt sätt är våld något som nästan bara utförs av män. Det gäller våld mot andra m...
9 Marras 202042min
