77. Muuta sisäinen puheesi = muuta elämäsi
Jaksossa jaamme konkreettisia, käytännönläheisiä ja toimivia vinkkejä siihen kuinka omaa sisäistä puhettaan voi korjata ja muuttaa lempeämmäksi. Käymme läpi myös ketjureaktiota ajatuksista kohtaloon, ...
11 Helmi 202539min
76. Paluu asiakaspalvelutyöhön ja helpotusta kommunikaatio-ongelmiin
Käärmeen vuoden alku, 528hz frekvenssit, traumojen purku kehosta tärisemällä ja uudet työkuviot puhututtaa. Toinen meistä on havahtunut siihen, että on yrittänyt vuosia sovittaa itseään vaikuttajan ro...
4 Helmi 202542min
75. Tätä ei ehkä kannattais sanoa ääneen, mutta…
Joku kutsuu niitä epäsuosituiksi mielipiteiksi, toinen Hot Takeseiksi ja kolmas ehkä ihan vaan typeryydeksi; asioita, joita ei välttämättä haluaisi sanoa ääneen.Kukaan ei kysynyt, mutta kerromme silti...
28 Tammi 202543min
74. Mikä v**tu mua vaivaa ja muita ongelmia
Sanni ja Elisa ratkovat kuulijoiden heille lähettämiä pulmia. Miksi sinkkuus tuntuu olevan muille isompi ongelma kuin itselleen? Mistä tietää milloin on oikea aika lapselle? Mitä tehdä kun kumppanin k...
21 Tammi 202545min
73. Kuinka erota ystävästä?
Jaksossa paneudutuaan mm.seuraaviin kysymyksiin:Mitä tehdä jos ystävä ahdistaa? Kuinka ottaa etäisyyttä kunnioittavastiOnko järkevämpää ghostata vai puhua asioista suoraan?Mistä ystävyyden epätasapain...
14 Tammi 202547min
72. Suuri seksi- ja nautintojakso
Mistä lähes kaikki naiset pitävät sängyssä? Tässä jaksossa jaetaan konkreettisia vinkkejä omaan seksuaalisuuteen tutustumiseen tai parempaan nautintoon kumppanin kanssa.Miten mindfullness liittyy seks...
7 Tammi 202541min
71. Veitsetön ja ilmainen kasvojenkohotus, suolihuuhtelu ja hedelmällisyysahdistus
Kauden ensimmäisessä jaksossa puhutaan mm.siitä kuinka syömisestä voi tulla päivittäinen mindfulness-harjoitus ja jopa ilmainen kasvojenkohotus? Myös hedelmällisyysahdistus, lapsihaaveet, pre-menopaus...
31 Joulu 202440min
70. Miten uskaltaa olla täysin oma itsensä & vuoden suurimmat oivallukset
Sanni jakaa heti alkuun paljastuksen, josta ei ole vielä kertonut kellekään. Tämän lisäksi intoillaan uusista asunnoista, reflektoidaan kulunutta vuotta, kerrotaan vuoden suurimmat oivallukset ja unel...
3 Joulu 202443min
