how to be present

how to be present

Hi besties! Today we are going to talk about ways that I try to ground myself in the present moment which can hopefully give you some inspo for mindfulness practices to incorporate into your own lives!! As always let me know what you thought by sending me a message on Instagram @itsnottheendoftheworldpod and on TikTok @itsnottheendoftheworldp

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(169)

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
poks
sita
antin-palautepalvelu
hupiklubi
kaksi-aitia
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
yopuolen-tarinoita-2
kolme-kaannekohtaa
ihme-ja-kumma
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
loukussa
mystista
uutiscast