Avsnitt 28. Inåt utåt
Katt & Råtta30 Tammi

Avsnitt 28. Inåt utåt

  • Stressad, anpassad – vem är jag?

  • Relationssnurran – slumpmässiga konfrontativa frågor snurras fram. Vi resonerar och svarar ärligt!

  • Lida eller lämna om passionen har tystnat?

  • Stolt och stark – eller bara självgod och störande?

Jaksot(31)

Avsnitt 30. Extra allt – Bonusfamilj del 2/2

Avsnitt 30. Extra allt – Bonusfamilj del 2/2

Hur navigerar man i svårigheter, förebygger konflikter och skapar trygghet när relationer, barn och vardag ska samsas? Hur kan bonusdynamiken förstås och hur undviker man att fastna i reaktioner? Vi...

27 Helmi 45min

Avsnitt 29. Band utan blod – Bonusfamilj del 1/2

Avsnitt 29. Band utan blod – Bonusfamilj del 1/2

De små liven mellan två hem – hur hanterar man som par en ny relation där det ingår barn? Vad vuxna bör förstå när familjen växer och hur man kan skapa trygghet genom att se till känslor, gränser och...

13 Helmi 42min

Avsnitt 27. Försoningens förträfflighet

Avsnitt 27. Försoningens förträfflighet

Frigörande förlåtelse istället för att fastna. Så släpper du det som skaver och påbörjar vägen till försoning.

16 Tammi 43min

Avsnitt 26. Chapmans kompass

Avsnitt 26. Chapmans kompass

Vi är tillbaka med en ny säsong! Mats nyårslöfte. Språkförbristring – när vardagen inte kommer med undertexter. En inventering av Gary Chapmans fem kärleksspråk och hur de översätts i praktiken.

2 Tammi 41min

Avsnitt 25. När vi lider mot jul

Avsnitt 25. När vi lider mot jul

Säsongsavslutning! Julbordskul och tomtevarianter. Prövningarnas högtid – hur man minskar stress, press och påfestringar till förmån för julefriden. Förväntningar och förberedelser som förenar. GOD...

5 Joulu 202547min

Avsnitt 24. Kognitiva krumelurer

Avsnitt 24. Kognitiva krumelurer

Tidslek i fantasi och tanke. Relationssnurran – slumpmässiga konfrontativa frågor snurras fram, vi resonerar och svarar ärligt! Omskakande oförlåtliga oförrätter, tankeväckande tankeläsning och nakn...

28 Marras 202537min

Avsnitt 23. Lögner – vita och svarta

Avsnitt 23. Lögner – vita och svarta

Får man ljuga? Vad händer när vi ljuger och vilken funktion fyller det i relationen? Skillnaden mellan vad som är sant och vad som är sagt blir till skydd, skam och svek.

21 Marras 202547min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-pt-paahtio
yes-girl
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
onnen-kuplia
selviytyjat-tarinoita-elamasta