- Vi må ha noe å trappe ned fra!
Vi får besøk i studio av en som ble norgesmester syv år på rad - men som også drømmer om å løpe under 50 på mila. Girl Crush Christina Vukicevic gleder seg stort over alle mulighetene i livet etter to...
3 Maalis 45min
- La oss bare unngå skader, hæ?
Desirèe har begynt å teste kroppen på fart, og forteller om den deilige effekten av vinterferie. Og at dette er podkasten for oss løpere som lever vanlige liv, kommer tydelig fram i denne episoden. Hø...
24 Helmi 34min
Løpere som ikke løper
Kan man egentlig ha en løpepodkast når man ikke får løpt? Livet slår hardt for både Desirée og Carina i dagens episode. Vi snakker også om RUN KKmila i Sandvika, som er 1.mars. Meld deg på og bli med ...
17 Helmi 30min
Nå drar det seg til her
Carina er i de italienske fjell med dårlig internett, tynn luft og en hektisk arbeidshverdag. Hvordan går det ut over treninga? Desirèe planlegger null løping i vinterferien, og gir deg svaret på hva ...
10 Helmi 28min
- Det er bare å flytte beina!
Den første uka med trening til Berlin Halvmaraton er over, og Carina er sjokkert over hvor tregt det går i sone 1. Desirée kommer med gode råd til de som har begynt å falle av nyttårsforsettene sine, ...
27 Tammi 46min
First we take Valencia, then we take ...
Det nye løpemålet avsløres i denne episoden av podkasten. Desirée har hektiske dager men fortsetter å øke antall kilometer, mens Carina får en helt ny og ukjent økt på programmet. Sammen svarer de på ...
20 Tammi 37min
– 10 av 10-løp kommer ikke ofte
Carina er høy på adrenalin og løpeendorfiner etter opplevelsen i Valencia, hvor hun også fikk prinsesseoppvartning etter målgang. Desirée kommer med gode tips på hvordan treningen bør se ut etter en s...
13 Tammi 28min
