Matångest, kontrollbehov och hur hanterar det.
Det skaver12 Helmi

Matångest, kontrollbehov och hur hanterar det.

Vi har fått en ljudfil som på den gamla goda tiden!!! En lyssnare har väldigt mycket i sitt och kämpar mot kontrolltankar kring mat och ångest. Vi resonerar och diskuterar kring vår egen ångest och katastroftankar och hur vi själva hanterar det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(629)

#282 Hångel på lokal och drömresan till Florens

#282 Hångel på lokal och drömresan till Florens

Cassandra är tillbaka efter sin ledighet - med ett lugnare nervsystem och en tryggare anknytning?! hon har mediterat i en stuga och haft det pirrigt i London! Och Elsa har haft en oförglömlig resa med...

12 Touko 202548min

Det skaver svarar: rädda en vänskap och outfittips

Det skaver svarar: rädda en vänskap och outfittips

Vi river av två frågor idag. En lyssnare har efter en incident en vänskap som runnit ut i sanden som hon nu börjar sakna. Ska man höra av sig, berätta hur man känner? Tänk om den andra inte saknar. Se...

8 Touko 202520min

#281 Varför blir jag aldrig uppraggad och stoppa katastroftankar

#281 Varför blir jag aldrig uppraggad och stoppa katastroftankar

Högt och lågt i studion idag. Nadia har varit på Ellegalan och känt sig så snygg men fått alldeles för lite uppmärksamhet tycker hon. Elsa stör sig i vanlig ordning på sin kära sambo och hur svårt är ...

5 Touko 202559min

KLUBBEN av Nadia Kandil: Pilotavsnitt

KLUBBEN av Nadia Kandil: Pilotavsnitt

Det finns bokklubbar – och så finns det bokKLUBBAR. I premiäravsnittet av KLUBBEN öppnar Nadia Kandil dörren till Sveriges mest intima och inspirerande bokklubb. Det bjuds på boktips, diskussion om sk...

3 Touko 202540min

Det skaver svarar: lära sig att vara ensam

Det skaver svarar: lära sig att vara ensam

En lyssnare tycker det är skönt med egentid men kan samtidigt ha stunder då hon känner sig ensam. Nu har hon tagit ett stort steg och bokat en soloresa men hur peppar man för det. Och hur är man okej ...

1 Touko 202522min

#280 Pappornas död och de svåra och sköra syskonrelationerna

#280 Pappornas död och de svåra och sköra syskonrelationerna

Elsa och Nadia poddar själva och pratar om den oerhört komplicerade och sköra relationen till syskonen. Varför är det så svårt att ha en vuxenrelation hur kan dom fortfarande göra så man blir helt gal...

29 Huhti 20251h 1min

Det skaver svarar: satsa på karriär eller kärlek?

Det skaver svarar: satsa på karriär eller kärlek?

En lyssnare behöver hjälp med det stora livsbeslutet - ska hon fortsätta satsa allt på karriären eller välja sitt sociala liv ovh försöka hitta kärleken? Vi benar ut om det verkligen måste väljas mell...

24 Huhti 202517min

#279 Hanna Friberg om GOS, toxisk vänskap och dejting

#279 Hanna Friberg om GOS, toxisk vänskap och dejting

Vi har tagit in Hanna Friberg som vikarie för Elsa så vi frågar ut henne om Girls of Stockholm, toxiska vänskapsrelationer och varför hon låg med Klaras ex. Och så bjuder hon på sina absolut bästa dej...

21 Huhti 202542min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-valo-minussa-2
rss-koira-haudattuna
kesken
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
leveli
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
aloita-meditaatio
jari-sarasvuo-podcast
rss-taloustaito-podcast