Episode 211 - Spennende hårtrender for våren
Silvany deler vårens hårtrender samt avslører sitt nye spennende hårprosjekt der hun vurderer å teste PRP (plateberiket plasma), hvor man bruker kroppens egne celler for å stimulere hårvekst. Episode...
19 Maalis 202437min
Episode 210 - Slik tar du den vanskelige praten uten å såre
Hva trigger deg, og hvordan være tydelig på hva du vil. I denne episoden snakker vi om hva triggere er, og hvordan vi kan ta ansvar for våre egne triggere når vi blir fornærmet, sinte eller såret. Før...
12 Maalis 202432min
Episode 209 - La oss snakke om kollagen!
Hedda og Silvany er begge tilhengere av kollagentilskudd som en del av sine daglige hudpleierutiner. I denne episoden ønsker de å utforske hvorfor kollagen har fått et dårlig rykte, undersøke hva fors...
5 Maalis 202436min
Episode 208 - Klarsynte reader Kari Opsal om hvordan å bli god på å følge intuisjonen
Finnes engler? Kan man snakke med de døde? Ukens gjest er klarsynte intuitive coach Kari Opsal, forfatter av boken 'Spirituell', og stemmen bak podcasten 'Sjel til sjel'. I episoden deler hun sine bes...
27 Helmi 202450min
Episode 207 - Den nye skjønnhetstrenden Pro-Age
I dagens episode snakker vi om den spennende skjønnhetstrenden Pro-Age og hvordan den omfavner en positiv holdning til aldring, fremmer sunnhet, velvære og skjønnhet hos mennesker i alle aldre og oppf...
20 Helmi 202429min
Episode 206 - Heddas hårete businessmål i 2024
I denne episoden forteller Hedda om sine nye businessmål og strategier for å betydelig øke inntektene i 2024. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se...
13 Helmi 202440min
Episode 205 - 5 velværetrender for ro og påfyll
Hva kan hjelpe for bedre søvn, jevnt blodsukker og mer sjelero? Silvany Bricen beskriver 5 fine velværetrender som kan holde oss i balanse, gjøre oss mer tilfreds og gi oss mer påfyll. Episoden kan i...
6 Helmi 202439min
Episode 204 - Silvany sin helsetransformasjon
I år har jentene satt seg ambisiøse mål for seg selv. Silvany har nylig begynt på sitt treningsregime som hun håper vil transformere livsstilen hennes for alltid. I denne episoden får du høre om henne...
30 Tammi 202435min
