My EMDR Journals
Earth to Gert4 Heinä 2025

My EMDR Journals

In this episode of Earth to Gert, I share my journey with EMDR therapy and its impact on my mental health. After a stressful 2023, I explored EMDR, finding it alleviated anxiety and boosted confidence. Through video journals, I document my experiences and reflections on the therapy's benefits.

Jaksot(20)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-uskonto-on-tylsaa
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-hereilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-sielun-aani-podcast
avara-mieli
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta