228. Kroppen och behoven förändras
Jag är Modig26 Helmi

228. Kroppen och behoven förändras

Jag heter Heli Brewitz och ett av mina stora intressen är hälsa och träning. Det handlar inte om prestation eller krav utan mer om att ta hand om sig själv.


Foto: Privat


Produktion, redigering och klipp: Heli Brewitz

Musik: Lic. NEO Sounds

Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com

Följ oss: instagram.com/jagarmodig/

En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(231)

222. Våra senaste resor

222. Våra senaste resor

Våra senaste resor.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/En podd ...

19 Loka 202528min

221. En peppande händelse på pendeltåget

221. En peppande händelse på pendeltåget

Små händelser i vardagen som kan göra en stor skillnad för oss alla.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: jagarmodig@gma...

28 Syys 202520min

220. Hänförda av ett sommarprat

220. Hänförda av ett sommarprat

Vi blev alldeles hänförda av sommarpratet. Våra boktips i sommar!Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: jagarmodig@gmail....

29 Kesä 202515min

219. Andetag

219. Andetag

Heli har anslutit sig till Livsstilsverktyget. Vi berör existentiell hälsa delar vi med oss utställningen Andetag, som vi besökte nyligen.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och kl...

31 Touko 202531min

218. Äntligen är vi tillbaka

218. Äntligen är vi tillbaka

Att utmanas inför en köksrenovering och i samma veva förverkliga drömresan till Nya Zeeland.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt...

30 Huhti 202524min

217. Skiljas eller separera  med jurist Sara Gyllenhammar

217. Skiljas eller separera med jurist Sara Gyllenhammar

Statistik visar att många par väljer att ta beslut om skilsmässa efter stora helger eller efter semestern. I vissa länder kallar man januari för skilsmässomånaden.Juridiken i samband med separation el...

9 Helmi 202521min

216. Martha en ikon

216. Martha en ikon

Häromveckan såg vi dokumentären om Martha Stewart.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: in...

15 Joulu 202423min

215. Om balans och obalans med Yvonne Lin

215. Om balans och obalans med Yvonne Lin

Hur hittar vi egentligen den här balansen och vad kan konsekvenserna bli om vi hamnar i obalans? Länk till Ylab WellcareKöp boken Balans ObalansFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic...

10 Marras 202433min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
joku-tietaa-jotain-2
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
sita
aikalisa
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
meidan-pitais-puhua
rss-murhan-anatomia
lahko
rss-nikotellen
rss-napy