MiniMåndag: Ett år med Viktmedicinpodden
Det har gått ett år sedan första avsnittet av Viktmedicinpodden släpptes, den 4 juni 2025.I det här MiniMåndag-avsnittet pratar jag om allt podden har blivit — och allt jag själv har lärt mig längs vä...
7 Kesä 12min
Avsnitt 68: Emma - Viktmedicin gav mig livet tillbaka
Emma hade redan gått ner i vikt när allt började rasa mentalt.Utåt låg hon utanför “ramarna” för vem som anses behöva hjälp – men inuti tog tankarna på mat över mer och mer av hennes liv.I det här avs...
2 Kesä 1h 8min
MiniMåndag: När relationer förändras
Vad händer när du förändras, men relationerna runt dig inte riktigt gör det?I det här avsnittet pratar vi om kommentarer som skaver, människor som börjar behandla en annorlunda och känslan av att viss...
31 Touko 11min
Avsnitt 67: Sara - Överviktig men extremt vältränad
Sara är 46, driver hästgård och har varit “extremt fit” – men samtidigt kämpat med vikt, stress och högt blodtryck.Vi pratar om en resa som inte handlar om att äta “fel”, utan om en kropp som gått på ...
26 Touko 54min
MiniMåndag: Det känns som att medicinen slutat funka – men har den verkligen det?
När det stannar av är det lätt att tro att något är fel. I det här avsnittet pratar jag om platåer, förväntningar och varför “mindre effekt” inte alltid betyder att medicinen slutat fungera.Drivs av @...
24 Touko 14min
Avsnitt 66: Julia - Det svåraste är att inte skynda
Julia är 30, från Småland, och har levt med viktkamp sedan tonåren. Efter år av dieter och försök som inte hållit i längden började hon med Wegovy för bara några månader sedan.Hon har gått ner 9 kilo ...
19 Touko 51min
MiniMåndag: Medias bild av viktmedicin (och varför den gör mer skada än vi tror)
“Quick fix”, “fusk” och skrämselrubriker. I det här avsnittet bryter jag ner vanliga missuppfattningar om viktmedicin – och varför de faktiskt påverkar hur vi ser på oss själva.Drivs av @lidellan Klip...
17 Touko 15min
Avsnitt 65: Gunilla - Det mentala utrymmet jag aldrig haft förut
Gunilla började med viktmedicin – men det som hände var något annat än hon trodde.Vi pratar om hur det mentala utrymmet förändras när mat inte längre tar över, och vad som faktiskt händer när fokus sk...
12 Touko 55min
