Talking to Yourself
60+ Podcast11 Maalis

Talking to Yourself

Janet & Joe talk about why "self talk" is good for mental and physical health.

Show Notes

"Why Should You Talk to Yourself" - Psychology Today

"Mechanisms underlying the self-talk–performance relationship: The effects of motivational self-talk on self-confidence and anxiety" - Science Direct

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(159)

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
i-dont-like-mondays
seitseman
siita-on-vaikea-puhua
uutiscast
sita
poks
antin-palautepalvelu
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kaksi-aitia
mamma-mia
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
hupiklubi
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
rss-haudattu
loukussa
ihme-ja-kumma
lahko