7. Vad är egentligen mat?  Vad lägger du i din kundvagn? Björn Bernhardson på Äkta vara går igenom flera intressanta saker!

7. Vad är egentligen mat? Vad lägger du i din kundvagn? Björn Bernhardson på Äkta vara går igenom flera intressanta saker!

I det här avsnittet möter jag Björn Bernhardson från Äkta Vara i ett samtal som alla borde lyssna på, särskilt du som någon gång stått i mataffären och känt dig osäker på vad du egentligen lägger i kundvagnen. Vi pratar om hur livsmedelsindustrin har förändrat våra hyllor, varför ingredienslistor ser ut som de gör idag och hur du, utan att bli expert, kan börja göra bättre val direkt i butiken. Du får konkreta tips på: Vad du ska titta efter (och undvika), hur du snabbt kan läsa en innehållsförteckning och varför vissa produkter är mer “produkt” än mat

Det här är inget avsnitt om perfektion. Det är ett avsnitt om att förstå mer och välja mer medvetet. För när du väl ser det… går det inte att inte se det.

Som Björn säger i podden så är Äkta Vara enda förening för konsumenter (istf till producenter) Och här kan man bli medlem för att stötta deras arbete för oss konsumenter.

www.aktavara.org/4442/bli-supporter

Jaksot(7)

6. Från livsuppehållande vård till ett liv som blomstrar, Jessica Romans kamp för sin dotter

6. Från livsuppehållande vård till ett liv som blomstrar, Jessica Romans kamp för sin dotter

I dagens avsnitt möter vi Jessica Roman, mamman bakom boken From Dying to Thriving. Hennes resa börjar inte i inspiration och framgång, utan i en förlossningssal där dottern föds med en sällsynt sjukd...

13 Maalis 52min

5. Hur hänger sömnapné ihop med att man saknar några tänder? Tandläkare Linda Boström reder ut olika kopplingar

5. Hur hänger sömnapné ihop med att man saknar några tänder? Tandläkare Linda Boström reder ut olika kopplingar

Tandläkare Linda Boström från Mölndals Tandhälsa förklarar att sömnapné inte bara drabbar äldre överviktiga män som många tror. Det är vanligare än man föreställer sig även hos kvinnor, inklusive de u...

6 Maalis 50min

4. Bältad men inte bruten. Dr. Maria Ingström om vägen till en mänskligare psykiatri

4. Bältad men inte bruten. Dr. Maria Ingström om vägen till en mänskligare psykiatri

Det här avsnittet är ett samtal om psykisk ohälsa från insidan – på riktigt. Jag möter läkaren och författaren Maria Ingström, aktuell med boken ”Bältad – från psykos till läkare och vägen till en män...

27 Helmi 1h 10min

3. Kiran Krishnan - Hur en liten bakterie i tarmen kan göra stor skillnad för huden och immunförsvaret

3. Kiran Krishnan - Hur en liten bakterie i tarmen kan göra stor skillnad för huden och immunförsvaret

Välkommen till ett spännande avsnitt där vi får sällskap av Kiran Krishnan, en av världens ledande experter på tarmflora och mikrobiomet! I dag fokuserar vi på en fascinerande bakterie – Bacillus subt...

20 Helmi 1h 15min

 2. Fertilitet, menshälsa och innovation – ett samtal med Jenny Koos (Vulverine)

2. Fertilitet, menshälsa och innovation – ett samtal med Jenny Koos (Vulverine)

I det här avsnittet är samtalet med Jenny Koos om hennes fortsatta arbete inom fertilitet och kvinnohälsa, och om utvecklingen av mensklockan – ett verktyg vi hoppas ska bli en storsäljare och ett sjä...

13 Helmi 1h 10min

1. När öst möter väst, kinesisk medicin i modern vård

1. När öst möter väst, kinesisk medicin i modern vård

Följ med på ett samtal där öst möter väst, på riktigt. I det här poddavsnittet gästas jag av Peter Torssell och Sven Román för att utforska Traditionell Kinesisk Medicin (TCM), både som uråldrig läkek...

6 Helmi 1h 12min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
terapiassa
paritellen
rss-sanelunpurku-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-duodecim-lehti
rss-seuraava-potilas