268. Eva Henje – Professor och överläkare i barn- och ungdomspsykiatri.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Eva Henje. Eva är överläkare och professor i barn- och ungdomspsykiatri vid Umeå Universitet. Hon är också trauma terapeut och har lång erfarenhet av att undervisa meditation och yoga. Hon forskar på hur vi ska kunna hjälpa unga med stress och trauma-relaterade symptom på ett sätt som är relevant. Eva har också en privat mottagning i Stockholm där hos erbjuder trauma- och integrationsterapi.

Eva har skapat ett behandlingsprogram för unga med ångest och depression som kallas TARA - Training for Awareness Resilience and Action. Det är en 12 veckors gruppbehandling som adresserar effekterna av de överväldigande livshändelser som de flesta som drabbas av depression och ångest i ung ålder har varit med om. I TARA betraktas symptomen som begripliga och normala reaktioner på långvarig stress och utsatthet och inte någon sjukdom som bör behandlas med piller. Eva har också initierat ett forskningsprojekt för att studera MDMA-assisterad terapi för unga vuxna med svårbehandlad depression som snart kommer starta upp i Norge. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.

Här är länk till Evas hemsida: www.evahenje.com

Länk om du vill anmäla ditt intresse till TARA-kursen: https://utbildning.ki.se/uppdragsutbildning/kursutbud/tara-en-neurovetenskapligt-baserad-gruppintervention-for-unga-med-angest-och-depression-steg-1

Läs mer om TARA på Umeå Universitets hemsida: https://www.umu.se/forskning/projekt/tara-training-for-awareness-resiliencea-and-action-en-neurovetenskapligt-baserad-behandling-av-depression-hos-tonaringar-och-unga-vuxna/

Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com

Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Klipp: Victoria Tigerdraake

victoria.tigerdraake@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(333)

288. Carl-Johan Forssén Erhlin – Del 2 Succéförfattaren om framtiden, Aliens och Ai

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” fortsätter jag samtalet med Carl-Johan Forssén Erhlin – Beteendevetare och Författaren bakom den internationella succén ”Kaninen som så gärna ville somna”. Böcker...

14 Syys 45min

287. Carl-Johan Forssén Erhlin - författar till ”Kaninen som så gärna ville somna”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Carl-Johan Forssén Erhlin - Författaren bakom den internationella succén ”Kaninen som så gärna ville somna”. Carl-Johan gick från refuserad s...

7 Syys 51min

286. Hanna Sachiko – Astrokartgeografi

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, möter ni Hanna Sachiko. Hanna är specialiserad inom astrokartografi, en nisch inom astrologin som visar hur olika platser i världen påverkar vårt mående, våra kä...

30 Elo 1h 2min

285. Elin Ridderström – Livets medicinhjul

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Elin Ridderström. Elin är ledarskapscoach, författare, organisationskonsult, Master Shamanic Practitioner och Shamanic Womancraft Practitioner. Hon drive...

23 Elo 1h 6min

284. Elin och Sanna – Att älska är ett verb

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av Elin Ribjer och Sanna Letzén – Sanna är certifierad par- och stresscoach och har under många år hjälpt människor att skapa tryggare relationer – båd...

16 Elo 1h 5min

283. Bonusavsnitt med Susanne Jönsson – Stå centrerad i stormen

Jag gästade nyligen Susanne Jönssons podd ”Att leva från hjärtat”. Susanne har gästat ”Så in i Själen” vid några tillfällen, och jag har även gästat hennes podd tidigare. Och nu vill jag dela vårt sen...

9 Elo 53min

282. Så in i Själen - Jag svarar på frågor

Kära lyssnar, hoppas att ni har haft en fantastisk juli månad, sommaren är långt ifrån över, men vi går in i augusti och ”Så in i Själen” är redo med nya samtal och avsnitt. Jag smyger igång med ett ”...

2 Elo 32min

[REPRIS] Charles Hall - Tall Whites Utomjordiskt - Del 1 & 2

Kära lyssnare. Sommarrepriserna under 2026 består av ett urval från mina Utomjordiskt-avsnitt. Det är spännande tider vi lever i, mer och mer kommer fram och upp till ytan. I sommar har Steven Spielbe...

26 Heinä 1h 27min