Minoritetsstress

Minoritetsstress

Vad är egentligen minoritetsstress?


Är begreppet "minoritetsstress" bara ett modernt ord för känslighet, eller handlar det om en mätbar, biologisk hälsofara? I veckans avsnitt gör vi upp med myten om lättkränkthet och djupdyker i den kroniska stress som uppstår av "tusen små skärsår", de vardagliga mikroaggressionerna som sätter sig direkt i kroppen. Lyssna för att förstå varför vissa alltid behöver vara "på sin vakt", och få konkreta tips på hur du blir en bättre allierad som hjälper till att sänka pulsen i rummet.


Källor:

  • Minoritetsstress-modellen: Forskaren Ilan H. Meyer var den som banade väg för minoritetsstress-modellen (ursprungligen publicerad 2003).
  • Kroppen och folkhälsan: Folkhälsomyndighetens kontinuerliga rapporter om Rasism och hälsa.
  • Mikroaggressioner ("Death by a thousand cuts"): Psykologiprofessorn Derald Wing Sues omfattande forskning om microaggressions.
  • Minoritetsstress som arbetsmiljöfråga: Fler fackförbund och arbetsmiljöorganisationer (bland annat Akademikerförbundet SSR och Prevent) har börjat lyfta minoritetsstress, mikrorasism och "tone policing" som systematiska arbetsmiljöproblem som ska hanteras av HR och chefer, snarare än som individuella personkonflikter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(15)

Civil olydnad och aktivism

Civil olydnad och aktivism

Är det ok att bryta mot lagen för att rädda världen?I det här avsnittet pratar vi om civil olydnad, demokratins sista säkerhetsventil. Vi reder ut skillnaden mellan vad som är lagligt och vad som är m...

27 Huhti 29min

Resa hållbart

Resa hållbart

Hur kan vi resa med tågen om dom inte fungerar?Tågen har varit en av våra viktigaste transportmedel i Sverige, för att det plötsligt gjorde det möjligt för människor i glesbygd att kunna förflytta sig...

20 Huhti 36min

Att vara den obekväma

Att vara den obekväma

Vad är det som gör att organisationer hellre skjuter budbäraren än tar tag i problemet?I det här avsnittet pratar vi om varför den som vågar säga ifrån så ofta blir ”problemet” istället för den som pe...

13 Huhti 37min

Framtidens mat

Framtidens mat

Kommer vi tvingas äta insekter i framtiden? I det här avsnittet tar vi reda på vad vi faktiskt kommer äta i framtiden och varför vårt nuvarande matsystem inte klarar klimat, kriser eller verkligheten...

6 Huhti 40min

SLAPP - vad kostar din yttrandefrihet?

SLAPP - vad kostar din yttrandefrihet?

Håller stora företag på att köpa sig rätten att tysta klimaträttviserörelsen?Kan miljardbolag köpa sig rätten att tysta kritik? I samband med Team Maxidas samarbete med Greenpeace väljer vi i podden a...

30 Maalis 35min

Jakten på lycka

Jakten på lycka

Jakten på lycka och välbefinnande dräper oss. Hur går det ihop?Jakten på lycka är en av de hetaste trenderna just nu, men ändå verkar vi må sämre än någonsin. Vad är ens lycka egentligen? Och i så fal...

16 Maalis 35min

Kött

Kött

Jag äter kött. Hur stor klimatbov är jag egentligen? Vi försöker reda ut den stora köttfrågan: är det du som äter kött som är problemet eller är det systemet runt maten? Vi går igenom vad forskningen ...

9 Maalis 39min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rahapuhetta
filocast-filosofian-perusteet
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
kehossa
rss-psykalab