Marius Bakken: Terskeltreningens gudfar
Hva om den beste løpetreninga er enklere enn du tror?Det finnes ett intensitetsområde der kroppen tilpasser seg raskest. Der du blir litt bedre uke for uke, bygger fart uten å bryte deg ned, og slippe...
23 Helmi 1h 4min
Pappa må løpe: Tusen takk for oss!
Hvordan er det egentlig å leve sammen med to pappaer som må løpe?I den aller siste episoden av Pappa må løpe har Jacob og Ole Martin invitert sine to nærmeste inn i studio; Kristin og Maren. Som Jacob...
11 Helmi 1h 7min
På løpekontoret: Ezinne Okparaebo
I betalt samarbeid med Sport Outlet har vi fått storfint besøk av Ezinne Okparaebo på løpekontoret! Norges raskeste kvinne med norgesrekord på 100 meter tar oss i denne episoden med på innsiden av hvo...
6 Helmi 34min
Pappa må løpe: Magnus Erstad
Magnus Erstad er løpepappaen som aldri løper rolig og som aldri vet hvordan treningsuka kommer til å bli. I denne episoden forteller tobarnsfaren om hvorfor intensitet trumfer langtur på veien mot god...
28 Tammi 1h 28min
Løpeskoguiden: Slik velger du riktig sko til vinterløpinga
Vi har kjempa oss gjennom januar med nedsnødde veier, gule farevarsler, slaps og nå holkeføre. Det er på mange måter disse ukene det er verst å være løper, men heldigvis finnes det også gode sko for u...
23 Tammi 43min
Pappa må løpe Valencia 10k: – Jeg har ikke reist helt ned hit for å gi opp halvveis
Ole Martin er tilbake fra løpet i Valencia og forteller alt om opplevelsen gjennom 10 kilometer i perfekte forhold fra Valencia. Hvordan oppførte han seg da han traff på Andreas Almgren i lobbyen på h...
14 Tammi 48min
Pappa må løpe Valencia 10k: – Jeg skal løpe for oss begge
Det er raceweek i årets første episode av Pappa må løpe, hvor Jacob og Ole Martin møtes i studio etter en juleferie i hver sin ende av skalaen. Jacob har satt pers i antall dager med feber og trodde n...
7 Tammi 45min
