EVOLUTION28 Maalis

Du sätter henne först, och det kostar dig allt (moderssåret)

Du tappar inte dig själv i relationer av en slump.

Du har lärt dig det.

Som pojke lärde du dig att din trygghet berodde på hur någon annan mådde.

Att anpassa dig.

Att läsa av.

Att vara “rätt” för att behålla kontakt.

Och idag?

Du gör samma sak.

Du tonar ner dig själv.

Undviker konflikt.

Sätter henne först.

Tappar din riktning.

I den här videon bryter vi ner:

• Vad moderssåret egentligen är

• Hur det påverkar dina relationer idag

• Varför du anpassar dig och tappar dig själv

• Hur du börjar ta tillbaka din kraft

Det här handlar inte om att skylla på dina föräldrar.

Det handlar om att förstå varför du gör som du gör

– så att du kan börja välja annorlunda.

Om du känner igen dig i att:

• du anpassar dig för att behålla kontakt

• du undviker att uttrycka behov

• du tappar dig själv i relationer

…då är den här videon för dig.

Läs med och börja din evolution på https://evolution.guide/

I denna episod:

00:00 – Vad triggers och symbios egentligen är

00:10 – Moderssåret: grunden till anpassning

00:40 – Hur pojken lär sig att reglera sin mamma

01:20 – Faderssår vs moderssår

01:55 – När kärlek blir förvirring

02:35 – Vad som händer när mamma inte är emotionellt närvarande

03:15 – Symbios: jag är okej om du är okej

04:00 – Hur du återskapar detta i relationer

04:45 – “Jag är hennes ljus” – ansvar som barn

05:30 – Varför du attraheras av vissa kvinnor

06:00 – Hur du ger bort din makt i relationer

06:30 – Vanliga mönster: anpassning, fixande, undvikande

07:20 – Rädsla för att ta plats och uttrycka behov

08:00 – Vad moderssåret egentligen är (brist på differentiering)

08:40 – När du tappar dig själv i relationer

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(59)

När ditt barn lider, hur står du kvar som pappa?

I det här avsnittet får du följa en nära och ärlig coachingsession mellan mig och Daniel – en pappa som befinner sig mitt i en av de svåraste situationer en förälder kan möta.Hans dotter har fått diag...

9 Kesä 54min

Hur en man leder med sann kraft utan att tappa sig själv, ett vägledande samtal med Lo

I detta avsnitt introducerar vi ett nytt format i Evolution Podcast: vägledande samtal.Här får du följa ett djupt, närvarande och modigt samtal med Lo om självövergivelse, kreativ kraft, rädsla, gräns...

26 Touko 1h 10min

Evolutionskartan: Vägen till mening, frihet och integrerad framgång

Det här är kartan som visar varför en man kan ha pengar, status, familj, disciplin och resultat, men ändå känna stress, tomhet, självtvivel eller frånkoppling under ytan.För problemet är inte alltid a...

20 Touko 37min

Möt din inre grabb: En meditation för trygghet, närvaro och självrespekt

I den här guidade meditationen får du möta din inre grabb.Den del av dig som kanske blev lämnad, pressad, missförstådd eller tvingades bli stark för tidigt.Det här är inte en meditation för att fastna...

15 Touko 9min

Män & meningskrisen vi inte längre kan ignorera med författaren Gunnar Björklund

Gunnar Björklund är författare till Självbetraktelser : det finns inte mer tid att förlora.Boken föddes ur en personlig förlust, när Gunnars son Walter gick bort efter en existentiell kris, självmedic...

13 Touko 1h 13min

Hur mår du egentligen? Till alla män. Med författaren Egon Helmersson

Egon Helmersson är författare till boken Hej, hur mår du egentligen? Till alla män. Han är också ambulanssjuksköterska, offshore HMS ledare, musiker och tidigare företagare inom bemanning, där han und...

5 Touko 1h 3min

Varför framgång inte känns som den borde (för män)

Du har gjort allt rätt. Karriär. Pengar. Ansvar. Relationer. Och ändå finns det där. Ett skav. Inte hela tiden. Men tillräckligt ofta för att du vet att något är fel. Det här är inte ett problem med d...

28 Huhti 27min

HON STYR DIG INTE – DU GÖR DET

Många män tror att problemet i relationen är hennes humör. Att hon är för kall. För avstängd. För dramatisk. För kritisk. Men sanningen är ofta något annat: Du reagerar på henne istället för att leda ...

20 Huhti 28min