#686. Lyssnarfrågor till Johannes och Malaika: del 4

❓💬 Kommunikation, obalans i relationer och mod. Kan självutveckling bli ett sätt att undvika riktiga relationer? 🌱 Ska jag ge upp min utbildning för ekonomisk trygghet? 💰 Hur tar jag upp obalans i mitt företag utan att förstöra både relationen och verksamheten? 💭 Är det för sent att ta upp något som hände för flera år sedan i en relation – när jag fortfarande mår dåligt av det? 💔 Veckans avsnitt gästas av modellen och kreatören Malaika Holmén, som tillsammans med Johannes svarar på lyssnarfrågor som kommit in via sociala medier. Du får perspektiv på hur du skiljer mellan ensamhet och undvikande, varför du inte ska överge det du egentligen vill för kortsiktig säkerhet, och vad som händer med din självkänsla när du gång på gång går emot dig själv. Vi pratar också om konflikträdsla, obalans i relationer och varför det du inte tar upp inte försvinner – det växer. “Om du går med på en obalans i en relation för länge, så kommer den inte lösa sig själv – den kommer bara bli din nya standard.” ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.com Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(702)

#705. Du lovar för mycket, och levererar för lite

❓💬 Ambition, prioritering och fokus. "Ska du uppnå väldigt stor framgång så måste du specialisera eller fokusera." Hur många projekt driver du just nu som du egentligen inte har kapacitet för? Vec...

12 Touko 15min

#704. När du når dina mål, vad är nästa steg?

❓💬 Framgång, ambition och reflektion. “Jag har haft tio år med huvudet ner och bara kört. Nu börjar jag fråga mig själv vad jag egentligen vill.” Vad händer när du når målen du har kämpat mot i tio...

10 Touko 22min

#703. Lämna jobbet på rätt sätt – etik, känslor och nytt kapitel

🎙️🧠 Engagemang, ansvar och karriär. "Du börjar mentalt packa ihop. Engagemanget sjunker. Du sitter på möten och tänker att det här spelar ingen roll längre." Har du räknat dagar, tappat engagemang...

8 Touko 9min

#702. Ledarskap är en muskel

❓💬 Ledarskap, ansvar och teamutveckling. "Den största energiförlusten i de flesta organisationerna är att folk går runt och undrar vad chefen vill." 📚 Har du en chef som inte är tydlig, eller är d...

5 Touko 21min

#701. Sluta bevisa ditt värde

❓💬 Föräldraskap, medberoende och att sätta gränser. "Medberoende är ofta kärlek, men den är blandad med rädsla." Känner du igen dig i att alltid ställa upp – lite för mycket? 🤔 Medberoende ser sä...

3 Touko 7min

#700. Sömnlöshet - vad för lite sömn gör med dig

🎙️🧠 Sömnbrist, återhämtning och välmående. "Sömnbrist känns sällan dramatiskt när det pågår. Det är inte som att bryta ett ben. Det gör inte plötsligt jätteont. Det är mer som att allt gradvis blir...

1 Touko 15min

#699. Tough Love Leadership - mental styrka är inte bara tankekraft

🎙️🧠 Reaktioner, stress och ansvar. "Människor reagerar inte på dina ord först. De reagerar på ditt system. De känner om du är spänd. Om du är på väg att explodera, om du håller andan." Tror du att...

28 Huhti 13min

#698. Våga vara dig själv : Sanne Josefson gästar podden

❓💬 Motstånd, rädslor och självkänsla. "Vi ser en eskalerad psykisk ohälsa. Av den enkla anledningen att folk inte kan hantera verkligheten." Tror du verkligen att det kommer kännas lättare sen? 🤔 ...

26 Huhti 15min