Peptider, receptorer & biohacking på riktigt – med Maria Bergsland

Peptider, receptorer & biohacking på riktigt – med Maria Bergsland

I det här avsnittet av Biohackpodden gästas vi av molekylärbiologen och cancerforskaren Maria Bergsland – och vi går hela vägen ner på cellnivå.


Vi pratar om vad som faktiskt händer i kroppen när du biohackar – inte bara vad du känner, utan vad som sker molekylärt.

Vad är peptider egentligen?
Hur fungerar signalering via receptorer?
Och vad händer när vi börjar “mixtra” med kroppens egna system?

Maria bryter ner komplex biologi på ett sätt som ger en helt ny förståelse för kosttillskott, peptider och moderna läkemedel som GLP-1. Du får insikter i varför samma ämne kan vara både kraftfullt – och potentiellt riskabelt, beroende på kontext.

Vi pratar även om:
• Skillnaden mellan kroppsegna signaler och externa substanser
• Varför peptider ofta injiceras istället för att tas oralt
• GLP-1, Ozempic och varför effekterna inte är identiska med kroppens egna system
• BPC-157 och varför vetenskapen fortfarande är osäker
• Hur små förändringar i receptorer kan ge stora biologiska konsekvenser
• Varför biohacking alltid handlar om balans – inte maximering

Vi går också in på kreatin, individuell biologi och varför samma tillskott kan fungera helt olika från person till person.

Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå kroppen på riktigt – bortom hype, trender och förenklade svar.

Följ Maria för mer djupgående kunskap:
Instagram: @mar_bergs


Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


Biohackpodden produceras i samarbete med Biohack Balance – Sveriges ledande plattform och webbshop för biohacking, hälsa och livsstilsoptimering. Biohack Balance samlar evidensbaserad kunskap, expertrekommenderade kosttillskott och avancerade verktyg för dig som vill optimera energi, fokus, återhämtning och långsiktig hälsa.


Lyssnare får 20 % rabatt på hela sortimentet med koden podcast20biohackbalance.se

Jaksot(158)

Från prestation till balans – sanningen om hälsa, identitet och att våga möta sig själv

Från prestation till balans – sanningen om hälsa, identitet och att våga möta sig själv

I det här avsnittet av Biohackpodden möter vi Susanna Svedbergh – coach, föreläsare och entreprenör inom hälsa, livsstil och personlig utveckling.Vi går bortom klassisk träning och kost – och pratar o...

23 Huhti 40min

Bastu: värme som biohack för kropp och hjärna

Bastu: värme som biohack för kropp och hjärna

Idag ska vi prata om något så enkelt – men samtidigt så kraftfullt – att många underskattar det helt.Bastu.Det här är inte bara “mys” eller något man gör efter gymmet.Det är ett av de mest undersökta ...

20 Huhti 4min

Från skada till biohacking – sanningen om kosttillskott, stress och vad som faktiskt fungerar (med Christian, Biohacking Norge)

Från skada till biohacking – sanningen om kosttillskott, stress och vad som faktiskt fungerar (med Christian, Biohacking Norge)

I det här avsnittet av Biohackpodden möter vi Christian från Biohackingnorge – en ingenjör som gick från total hälsokrasch till att bli en av Norges mest nyktra röster inom biohacking.Allt började med...

16 Huhti 40min

Clean eating kan sabba din hälsa (om du gör det fel)

Clean eating kan sabba din hälsa (om du gör det fel)

Kan “clean eating” faktiskt göra dig mindre hälsosam?För vi har alla hört:Ät rent. Undvik tillsatser. Optimera kosten.Men… vad händer när det går för långt?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalan...

13 Huhti 3min

Från festliv till total transformation – Sebaztians resa till extrem hälsa & disciplin

Från festliv till total transformation – Sebaztians resa till extrem hälsa & disciplin

Sebaztian gick från ett liv med festande, dåliga vanor och en identitet han inte kände igen – till att totalt vända sitt liv mot hälsa, disciplin och personlig utveckling.I det här avsnittet pratar vi...

9 Huhti 30min

MCT / C8

MCT / C8

Idag ska vi prata om MCT-olja – och framförallt C8.Det här är ett tillskott som många använder för energi och fokus, men det är också ett av de mest missförstådda.Vad är skillnaden på vanlig MCT och C...

6 Huhti 3min

Berberin

Berberin

Idag ska vi prata om ett tillskott som många kallar för naturens metformin – nämligen berberin.Vad är det?Varför är det så hypat inom biohacking?Och framförallt – funkar det faktiskt?Följ oss gärna på...

30 Maalis 4min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
katilon-kahvitunti
puhu-muru
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
audio-sport-juoksu
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
terapiassa
rss-nautinto
paritellen
kehorauhaa
rss-mighty-finland-podcast
rss-kyykkya-ja-kuoharia