E220: Intuisjon: Når kroppen vet før hodet forstår

Hallo og endelig varmt velkommen til en ny episode. Livet har skjedd og har vært innholdsrikt. Derfor er det med en stor glede at jeg endelig kan dele en ny episode med deg 🫶

Stole sponsorer av denne episoden er:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Organic Konjac.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Den norske nettbutikken har vært godt igang siden februar og mange elsker ( i tillegg til meg) denne økologiske hudpleien basert på konjac roten. Bruk rabattkode: livsrommet for 15% på hele butikken

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Superstate.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Denne butikken har vært en stor favoritt for meg i mange år. Og det er også derfor vi har hatt et samarbeid gående i mange år. Her får du de beste tilskuddene av høyest kvalitet. Bruk rabattkoden: theidealyou når du handler dine favoritter

Denne episoden handler om å lytte til kroppen, til magefølelsen og intuisjonen din. For ja, alle har en. Men ikke alle bruker den. Du vil og få høre en liten oppdatering fra dette innholdsrike livet mitt.

Vi snakker så ofte om å finne svar.
Men ka om sannheten er at du allerede vet?

I denne episoden snakker eg om intuisjon – den stille stemmen i deg som ofte blir overdøvd av frykt, forventninger og “det som gir mest mening”.

For ka skjer når du ikke lytter?
Og kordan kjennes det egentlig ut når du begynner å stole på deg selv igjen?

Eg deler:
– hvordan du kan skille intuisjon fra frykt
– hvorfor så mange av oss mister kontakten med den
– hvordan kroppen din prøver å fortelle deg sannheten
– og kordan du kan bygge opp igjen tilliten til deg selv, steg for steg

Dette er en episode for deg som kjenner at noe er litt off…
eller som bare vil leve mer i tråd med deg selv.

Du trenger ikkje lete mer.
Du trenger bare å begynne å lytte 💛

Du hører om:

Ikke noe mystisk – alle har detKroppens signaler / indre “viten”Intuisjon = rolig, klar, nøytralFrykt = stressa, høy, repeterende

“Flink pike”Prioriterer andre førstFølelse av å være offOvertenking og uroRelasjoner/valg som ikke føles riktig“Du visste det – men gjorde det likevel”Hva får deg tilbake til intuisjonen?Start småttRolig ja vs intens kjemi (Dating eksempel)Kroppen sier nei, hodet overstyrerDu har det allerede i degDet handler om å tørre å lytte“Du leter ikkje etter svar – du øver på å stole på de”