Miten kohdata viha ja säilyttää yhteys?

Miten kohdata viha ja säilyttää yhteys?

Opi hallitsemaan hermostoasi ja säilyttämään yhteys toiseen silloinkin, kun kohtaat vihaa tai provosointia. Jakso esittelee konkreettisen kolmivaiheisen mallin, jolla muutat automaattisen puolustusreaktion tietoiseksi ymmärrykseksi ja empaattiseksi läsnäoloksi. Tutki samalla omia varjokohtiasi ja opi, miten vihan takana oleva pelko tunnistetaan niin itsessä kuin muissa.


Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(76)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamupore
ilona-rauhala
kesken
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
rahapuhetta
rss-perho-rajoilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
aloita-meditaatio
mielipaivakirja
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-rahataito-podcast