Vad kan vi göra när vi har ångest? - Psykolog Sandra Ringarp
Prestationspodden6 Huhti 2023

Vad kan vi göra när vi har ångest? - Psykolog Sandra Ringarp

Jag träffade psykologen Sandra Ringarp för att tala om hennes och Marie Tillmans bok: Ångest för alla. Många slänger sig med ordet ångest men de som har haft det vet skillnaden. I det här avsnittet pratar vi om vad det är, varför vi har svårt att hantera det och vad vi kan göra för att må bättre. Det var intressant att höra och få ta del av Sandras kunskap.


Sprid gärna avsnittet till de som behöver höra.



Vill du komma i kontakt med Sandra: https://www.ringarppsykologi.com


Vill du komma i kontakt med mig Carolinenorbelie.com


Tack till Daniel Bäckström som klipper lejon.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(428)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rss-rahamania
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-finnish-daily-dialogues
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-helppoa-suomea-learn-finnish-through-comprehensible-input