Det tränar jag
Karlavagnen21 Huhti

Det tränar jag

I det här avsnittet om vägen att hitta rätt i sin träning. En snårig väg med många försök eller i vissa fall kärlek vid första ögonkastet.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Kvällens Karlavagnen spänner mellan hemmagym och tabata. Från gå-fotboll till HYROX, från yoga och tai chi till styrkelyft.

Utbudet är stort men vilken typ av träning fungerar just för dig? På vilket sätt håller du dig i form? Tränar du inför sommarens stora utmaning eller investerar du i din kropp för att den ska hålla ett långt liv?

Olof Wretling om träningsformen som förändrade

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(500)

Då gjorde jag bort mig rejält!

Då gjorde jag bort mig rejält!

Det är ju så pinsamt att göra bort sig! Kvällen bjuder på dråpliga händelser och vi undersöker varför vi egentligen tycker det är så jobbigt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vissa gånger...

17 Heinä 55min

Att ta sig ur en sorg

Att ta sig ur en sorg

Vi pratar om sorg i Karlavagnen och delar med oss av våra erfarenheter om hur man tar sig ur den på bästa sätt. Vid micken finns Sofia Rågenklint. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Någon m...

16 Heinä 1h 4min

Då blev det inte som jag tänkt mig

Då blev det inte som jag tänkt mig

Planera, planera, planera... Ibland blir det enligt plan - och ibland blir det precis tvärtom. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det enda vi kan vara säkra på här i livet är att det aldrig...

13 Heinä 1h 4min

Dela ditt drömmål med oss - ring in!

Dela ditt drömmål med oss - ring in!

Sportjournalisten Jonas Karlsson har sett ett och annat drömmål. I dag vill vi dela din berättelse, om just ditt drömmål - på plan, i livet... Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det kan såk...

12 Heinä 1h 8min

Den gången borde jag sagt ”JA”

Den gången borde jag sagt ”JA”

Lyssnarna delar med sig av berättelser om den där gången i livet då ett nej eller ett kanske borde ha varit ett ja - och vad kunde ha hänt då? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det finns d...

8 Heinä 1h 7min

Lyssnarnas fotbolls-VM!

Lyssnarnas fotbolls-VM!

Vad tänker du och vad känner du inför fotbolls-VM? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För en del är mästerskapet ren pepp och gemenskap: soffan blir läktare, matcher blir en anledning att...

10 Kesä 53min

Klimakteriet – vad händer med mig?

Klimakteriet – vad händer med mig?

Vallningar, hjärndimma och att inte riktigt känna igen sig själv. Lyssnarna delar med sig av sina erfarenheter av att själv vara i, eller nära någon som är i klimakteriet. Lyssna på alla avsnitt i Sve...

10 Kesä 56min

Det blir en sommar i Sverige

Det blir en sommar i Sverige

Hör lyssnarna berätta om sina smultronställen och få tips om hur man bäst njuter av sommaren på hemmaplan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. De ljusa nätterna är här, temperaturen klättrar...

8 Kesä 1h 2min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
poks
antin-palautepalvelu
sita
hupiklubi
kaksi-aitia
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
ihme-ja-kumma
loukussa
aikalisa
meidan-pitais-puhua
lahko
rss-palmujen-varjoissa
rss-haudattu