3. Hormonerna som styr vår vikt - Del 1

3. Hormonerna som styr vår vikt - Del 1

I det här avsnittet fördjupar vi oss i hormonerna som styr vår viktreglering.

Vilka signaler i kroppen påverkar hunger, mättnad och energibalans?

Och vad händer egentligen hormonellt vid en viktnedgång?

Vi går igenom centrala hormoner – från GLP-1 till kortisol – och förklarar deras roll i kroppens komplexa system. För att göra det mer greppbart likställer vi dem med olika “roller” i kroppen, där varje hormon har sin specifika uppgift.

Målet är att ge en ökad förståelse för varför viktnedgång inte bara handlar om vilja – utan om biologi, signaler och samspel i kroppen.

Drivs av:

@halsaovikt

@livet_utan_matbrus


Klipps av: @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(8)

6. Vi lägger legitimationerna på hyllan

6. Vi lägger legitimationerna på hyllan

Denna veckan lägger vi legitimationerna på hyllan och öppnar upp för ett mer personligt samtal.Istället för att grotta ner oss i fakta får ni lära känna oss bakom rollerna, på djupet.Vi pratar om uppv...

20 Touko 1h 14min

5. Följdsjukdomar vid obesitas

5. Följdsjukdomar vid obesitas

Obesitas påverkar mer än siffran på vågen.I det här avsnittet pratar vi om vanliga följdsjukdomar vid obesitas och varför de uppstår.Vi går igenom hur kroppens biologi, hormoner och långvarig övervikt...

6 Touko 52min

4. Hormonerna som styr vår vikt - Del 2

4. Hormonerna som styr vår vikt - Del 2

I det här avsnittet fördjupar vi oss i hormonerna som styr vår viktreglering.Vilka signaler i kroppen påverkar hunger, mättnad och energibalans?Och vad händer egentligen hormonellt vid en viktnedgång?...

29 Huhti 48min

2. Behandlingsalternativ vid obesitas

2. Behandlingsalternativ vid obesitas

I veckans avsnitt fokuserar vi på behandlingsalternativ vid obesitas – en komplex och kronisk sjukdom som kräver mer än enbart livsstilsförändringar.Vi diskuterar varför kost och fysisk aktivitet inte...

15 Huhti 38min

1. Vad är obesitas?

1. Vad är obesitas?

Vad är egentligen obesitas – och varför pratar vi om det som en sjukdom idag?I det här avsnittet reder vi ut vad som händer i kroppen vid obesitas och varför det är så mycket mer komplext än vad många...

8 Huhti 58min

Välkommen - Introduktionsavsnitt

Välkommen - Introduktionsavsnitt

Vilka är vi – och varför ännu en podd om obesitas och viktmedicin?I det här avsnittet får du lära känna oss, vår bakgrund och drivkraften bakom Obesitaspodden.Vi pratar om varför vi tycker att samtale...

1 Huhti 26min

Snart släpps första avsnittet!

Snart släpps första avsnittet!

Välkommen till Obesitaspodden!Håll utkik - snart släpps första avsnittet.Drivs av: @halsaovikt@livet_utan_matbrusKlipps av: @literalcreations Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...

27 Maalis 28s

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rss-valo-minussa-2
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
rss-niinku-asia-on
rss-rahamania
adhd-podi
psykologia
rss-vapaudu-voimaasi
aamukahvilla
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-mentalrace
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
puhutaan-koiraa
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti