LifeTalk Podden #133 – Nöjdhet, tillfredsställelse och rödljus

LifeTalk Podden #133 – Nöjdhet, tillfredsställelse och rödljus

LifeTalk Podden #133 – Nöjdhet, tillfredsställelse och rödljus

🎙🎉I det här avsnittet rör vi oss mellan både det konkreta och det mer existentiella. Vi pratar bland annat om rödljus terapi och hur vi själva tänker när vi möter nya trender inom hälsa – hur vi kan vara nyfikna utan att låta oss svepas med och göra åt både tid och pengar i onödan. Hur hittar vi den där viktiga balansen mellan att testa nytt och att lyssna in oss själva?

Men vi pratar också om något som kanske är ännu viktigare: Känslan av att vara mer nöjd och tillfreds med livet. Hur kommer det sig att det är så svårt för så många att ha en lättare känsla i vardagen egentligen? Hur kan vi hitta mer skratt, mer glädje och en djupare nöjdhet – oavsett hur livet ser ut på utsidan?

Ett avsnitt av LifeTalk Podden som tar en lite annorlunda titt på hur vi kan må bättre, lite oftare utan att vi behöver lägga till mer att göra. 🎧 ☀️ 🎉

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(100)

LifeTalk Podden #139 – När vi kommer i vägen för oss själva

LifeTalk Podden #139 – När vi kommer i vägen för oss själva

LifeTalk Podden #139 – När vi kommer i vägen för oss själva🎙🎉✨ I det här avsnittet av LifeTalk Podden svarar vi på två lyssnarfrågor som på olika sätt handlar om negativ påverkan, både från människo...

28 Elo 54min

LifeTalk Podden #138 – Små steg och starka reaktioner

LifeTalk Podden #138 – Små steg och starka reaktioner

LifeTalk Podden #138 – Små steg och starka reaktioner🎙🎉✨ Vi är tillbaka! ✨ Efter sommaruppehållet är det äntligen dags för ett nytt avsnitt av Lifetalkpodden. 💛 Den här veckan pratar vi om något so...

14 Elo 58min

LifeTalk Podden #137 – Frigör dig från dopaminjakten

LifeTalk Podden #137 – Frigör dig från dopaminjakten

LifeTalk Podden #137 – Frigör dig från dopaminjakten🎙🎉I säsongsavslutningen av LifeTalk Podden pratar vi om något som berör de flesta av oss – den ständiga jakten på nästa sak att se fram emot. Varf...

19 Kesä 1h 7min

LifeTalk Podden #136  – Varför presterar vi sämre under press?

LifeTalk Podden #136 – Varför presterar vi sämre under press?

LifeTalk Podden #136 – Varför presterar vi sämre under press?🎙🎉Varför presterar vi sämre när vi pressar oss hårdare? När ett lag eller en individ inte levererar – är svaret verkligen att be dem käm...

5 Kesä 1h 6min

LifeTalk Podden #135  – Mellan Drömmar och Verklighet

LifeTalk Podden #135 – Mellan Drömmar och Verklighet

LifeTalk Podden #135 – Mellan Drömmar och Verklighet🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden svarar vi på lyssnarfrågor om längtan, förändring och starka känslor. Vi pratar om det där som många kan...

22 Touko 1h 3min

LifeTalk Podden #134  – Utebliven vårpepp och varmare möten med åldrande föräldrar

LifeTalk Podden #134 – Utebliven vårpepp och varmare möten med åldrande föräldrar

LifeTalk Podden #134 – Utebliven vårpepp och varmare möten med åldrande föräldrar🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden pratar vi om något som kanske inte alltid sägs högt - vad gör man när den v...

8 Touko 57min

LifeTalk Podden #132 – Nya vänner & nya vanor

LifeTalk Podden #132 – Nya vänner & nya vanor

LifeTalk Podden #132 – Nya vänner & nya vanor🎙🎉Nya vanor och nya vänner – hur gör man egentligen? I det här avsnittet tittar vi på något som ofta är närmare än vi tror, men som ändå styr mer av våra...

10 Huhti 1h 7min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
aamukahvilla
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-koira-haudattuna
rss-keskeneraiset-aidit
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-rahamania
koulu-podcast-2
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-varapare
leveli
rss-duodecim-lehti