Episode 12 - Matskam
We are back, og i første episode på en stund, la vi fra oss alt av manus og delte fra hjertet. Heng deg på mens vi drodler oss igjennom temaet matskam.
28 Helmi 202035min
Episode 11 - Protein overload!
Proteiner er viktig i et variert kosthold, men noen ganger blir fokuset som er rettet mot proteiner litt vel stort. I denne episoden tar vi for oss alle mulige tilskudd til protein, hvorfor du nødvend...
9 Loka 201937min
Episode 9 - En jungel av ernæringsinformasjon, hvem bør få uttale seg?
Det er mange som deler informasjon ,råd og tips når det kommer til ernæring. Hvem bør vi egentlig høre på og hvem kan vi stole på? I denne episoden vil vi drodle litt rundt tema og beskrive litt hvorf...
28 Elo 201933min
