03. Da kroppen min sa stopp
Intuisjonen9 Maalis

03. Da kroppen min sa stopp

I denne episoden deler jeg historien om da kroppen min til slutt sa stopp.


Som 28-åring lå jeg på sofaen hos søsteren min, sykmeldt og helt uten energi. Jeg orket nesten ingenting. Kroppen hadde prøvd å si ifra lenge – men jeg forsto det ikke.


Dette er en historie om utmattelse, kroppens signaler – og hva som skjer når vi begynner å stille et annet spørsmål:


Hva trenger jeg egentlig nå?



Hvis du liker podkasten, betyr det utrolig mye om du legger igjen ⭐⭐⭐⭐⭐ og deler den med noen du tror kan ha glede av den.


Og hvis noe i episoden resonnerer hos deg – send meg gjerne en melding på Instagram.

Jeg elsker å høre fra deg som lytter.


Se min Instagram her:

https://www.instagram.com/kjernefrisk


eller send meg en mail på:

bettina@kjernefrisk.no

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(9)

06. Å bygge noe ekte i en uekte bransje - med Silje fra Englegård

06. Å bygge noe ekte i en uekte bransje - med Silje fra Englegård

Hva har 2. verdenskrig, huldrer, engler og hudpleie til felles?Mer enn du tror.Det hele startet med en attpåskatt.Da Silje Schau ble mamma for tredje gang under korona, ville hun finne den beste stell...

26 Huhti 1h 1min

05. Jeg bygde business uten oppskrift - og det funka! (her er hvorfor)

05. Jeg bygde business uten oppskrift - og det funka! (her er hvorfor)

Hva skjer når du begynner å følge intuisjonen din i business?I denne episoden deler jeg hvordan jeg bygde businessen min – uten en tydelig plan, men med en sterk indre retning.Jeg snakker om:– valgene...

17 Huhti 16min

04. Hvordan styrke intuisjonen og få mer klarhet - med Sindre Jakobsen

04. Hvordan styrke intuisjonen og få mer klarhet - med Sindre Jakobsen

Hva er egentlig forskjellen på magefølelse og intuisjon?Hvorfor kan et uregulert nervesystem gjøre det vanskelig å kjenne hva du egentlig vil i livet?Og hvordan kan du styrke kontakten med intuisjonen...

16 Maalis 1h 6min

BONUS: Når frykten betyr at du er på rett vei

BONUS: Når frykten betyr at du er på rett vei

I denne bonus-episoden deler jeg om frykten som kan komme når du gjør noe nytt og blir mer synlig.Frykten for å ta plass. Frykten for å være annerledes. Frykten for det ukjente.Jeg snakker om hvorfor ...

5 Maalis 7min

02. Når jeg handlet på intuisjon – og når jeg ikke gjorde det

02. Når jeg handlet på intuisjon – og når jeg ikke gjorde det

I denne episoden ser jeg tilbake på valgene jeg har tatt i livet –og på forskjellen mellom de gangene jeg fulgte intuisjonen min, og de gangene jeg ikke gjorde det.De beste valgene i livet mitt har al...

2 Maalis 13min

BONUS: Du veit mer enn du tror✨

BONUS: Du veit mer enn du tror✨

En personlig historie fra kulissene.I denne bonus-episoden deler jeg hva som faktisk skjedde i kulissene den dagen første episode ble spilt inn.Stresset tok nesten over, men jeg valgte å stoppe opp og...

26 Helmi 5min

01. Når du slutter å høre din egen stemme

01. Når du slutter å høre din egen stemme

I denne episoden deler jeg min egen erfaring med å leve lenge uten kontakt med intuisjonen. Uten å høre stemmen på innsiden.Allerede i ungdomstiden koblet jeg meg av følelsene mine og ble veldig FLINK...

23 Helmi 7min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
rss-hereilla
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
kesken
salainen-paivakirja
psykologia
rahapuhetta
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-turun-amk
rss-duodecim-lehti
rss-xamk-podcast
rss-positiivisesti-vittumainen
rss-rouva-keto