#87: Nervesystemet ditt er levende – det påvirkes av alt du gjør..

I begynnelsen av 20 årene fikk jeg min første autoimmune diagnose.Jeg trodde at livet mitt var over.Nå 25 år senere føler jeg at livet akkurat har startet.Denne episoden er til deg som har en autoimmu...

29 Syys 202227min

Tidligere syntes jeg alltid høsten var litt trist.Jeg fokuserte mer på det som skulle komme etterpå (slaps, kulde, mørke),enn å være mer tilstede her og nå.Etterhvert har jeg klart å bli glad i høsten...

22 Syys 202229min

Hei fine du.Her kommer en liten oppdatering på livet i Oslo, hva jeg elsker med Oslo og hvorfor jeg bestemte meg for å flytte til Oslo.Du får også høre hva mine gode venner Torunn Ytrehus, Anniken Bin...

15 Syys 202226min

I dag er jeg så glad for å kunne dele Annette Dragland som har podcasten leger om livet med deg.Hun er en super inspirerende dame med et stort hjerte og engasjement som brenner for helhetlig helse.Jeg...

8 Syys 202252min

Vi lever i et samfunn som applauderer det maskuline!Det meste i samfunnet er lagt opp etter en maskulin rytme.Vi skal gjøre, prestere, helst være smilende og glad og vi blir målt i det meste vi gjør.S...

1 Syys 202231min

Hva gjør at du føler deg levende?Kjenner på mer letthet og lekenhet? (LLL)Dette spørsmålet stiller jeg meg selv hver dag,og så justere jeg meg inn etter svarene jeg får. Jeg stilte samme spørsmålet på...

25 Elo 202231min

I flyttekaoset fikk jeg uventet besøk, "den gamle Line" dukket opp.Jeg kjente på maktesløshet, negativitet og uro,og en energi jeg ikke likte.3 minutter var nok til å snu situasjonen,komme i kontakt m...

18 Elo 202231min

Livet går sjelden eller aldri som vi planlegger.Alt handler om hvordan vi møter og prosesserer det som kommer.Denne sommeren har for min del bydd på mange utfordringer,tøffe tak og det har vært en emo...

11 Elo 202227min