16. Från mani och psykos till ett fungerande liv

Från depression, mani och psykos till stabilitet och en fungerande vardag.

I det här avsnittet delar Kajsa sin egen berättelse om att leva med bipolär sjukdom.

Hon berättar om hur sjukdomen har påverkat hennes liv, hennes relationer och hennes känsla av fotfäste.

Fast också om det som kom efteråt: åren av återhämtning, vägen tillbaka och arbetet med att långsamt bygga upp ett liv som håller.

Det här är inte en berättelse på avstånd.

Det är en personlig berättelse om att bli sjuk, få hjälp, hitta rätt behandling och börja må bättre över tid.

Om att ta medicin, leva utan mani och psykos och ändå veta att sjukdomen finns kvar.

Kajsa väljer att vara öppen för att minska skam och ge hopp till andra.

Hon sätter också ord på något viktigt: att vården kan se väldigt olika ut, och att rätt stöd kan göra stor skillnad.

Det här avsnittet ger en sida av bipolär sjukdom som sällan hörs lika tydligt - inte bara hur sjukdomen kan kännas, utan också hur återhämtning faktiskt kan se ut.

Här kan du läsa mer om bipolär sjukdom:

Riksförbundet för social och mental hälsa: https://www.rsmh.se/

Riksförbundet Balans: https://balansriks.se/

Mind: https://mind.se/stod-kunskap/fakta/bipolar-sjukdom/

Kontakta mig:

info@mindfulhomes.se

www.mindful-homes.se

Instagram: @mindfulhomesab och @detinrerummetpodcast

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(22)

22. Vad alla män behöver höra från en annan man

Vad innebär det att vara man i dagens samhälle?Varför är det fortfarande så svårt för män att be om hjälp?Vad innebär jämställdhet egentligen? Och vilka normer främjar och begränsarmän idag?Det här är...

12 Touko 1h 3min

21. Många kvinnor lever med det här. Är du en av dem?

När det gör ont vid sex, är det ofta kroppens sätt att signalera att något inte står rätt till. Det kan finnas många anledningar till det. Idag får du höra en. I dagens avsnitt möter jag Ronja. Hon de...

5 Touko 1h 3min

20. Det här önskar jag att jag visste innan jag blev förälder

Du vill ditt barn väl. Du vill lyssna, vägleda och sätta gränser. Och ändå hamnar ni i samma konflikt om läggning, skärmar eller läxor, kväll efter kväll.Det här avsnittet handlar om samarbete mellan ...

28 Huhti 56min

19. Hur får du trygga barn utan att vara en perfekt förälder?

Ett barn föds inte med ord för skam, rädsla eller trygghet. Det lär sig det i en relation. I mötet med en förälder eller annan viktig vuxen börjar barnet förstå: vad känner jag, vem är jag, och är vär...

21 Huhti 44min

18. The Parts of You That No One Talks About - with Dr. Janina Fisher

What if everything you've been told about your addiction, your self-harm, and your dissociation is wrong?What if the behaviors you've been fighting your whole life were never the enemy - but parts of ...

14 Huhti 40min

17. När allt känns tungt - lyssna på det här

Ångest, skam och lidande - vi vill ofta bli av med dem. Fast tänk om de faktiskt försöker säga dig något?I det här avsnittet sitter jag ner med den legitimerade psykoterapeuten Lance Cederström för et...

7 Huhti 1h 2min

15. Det är inte fel på dig - ditt nervsystem försöker skydda dig

Varför stänger vi av, går upp i varv eller anpassar oss så mycket att vi förlorar kontakten med oss själva?Och varför kan två människor reagera helt olika i samma situation?I det här avsnittet möter j...

24 Maalis 56min